Ебола причинява внезапна висока температура, прекомерна уморяемост, главоболие, болки в тялото, загуба на апетит.
Можете да направите такъв солеви разтвор като в 1 л. чиста вода добавите 6 с.л. захар и 1/2 ч. л. сол.
Ебола - за широката общественост препоръки на СЗО
За да предпазите себе си, семейството и близките си от вируса Ебола, трябва да имате предвид някои неща:
Ебола причинява внезапна висока температура, прекомерна уморяемост, главоболие, болки в тялото, загуба на апетит.
Ако мислите, че определени хора може да са били изложени на въздействието на вируса Ебола, то изключете близкия контакт с тях.
Ебола ви заразява през лигавицата на устата, носа и очите, или през нарушените участъци на кожата.
Измивайте ръцете си със сапун и вода след всеки контакт с болни хора.
Вие не може да предадете вируса Ебола, преди да имате изявени симптоми на болестта - внезапна висока температура, силна умора.
Осигурявайте на болния човек богато разнообразие от напитки - вода, супа, чай. Без алкохол.
Вие не можете да се заразите с Ебола докато ходите по улицата, говорите с хората или пазарувате на пазара.
Пациенти, заразени с вирус Ебола, трябва всеки ден да пият вода, поне литър и да правят орална рехидратация със солеви разтвор.
Можете да направите такъв солеви разтвор като в 1 л. чиста вода добавите 6 с.л. захар и 1/2 ч. л. сол.
Не давайте аспирин или ибупрофен на пациенти с Ебола, защото това може да засили кървенето.
Вече сте се възстановили от Ебола? Вие можете да помагате на вашите близки и на всички, които са болни с вируса Ебола. Вие вече имате защита.
Човек, който е починал от вируса Ебола, все още е силно заразен и не трябва да се докосва.
Тялото на човек, починал от вируса Ебола, трябва да се обработва само от обучен персонал.
Ебола е силно инфекциозен вирус, дори след смъртта. Почит към починалия трябва да се изразява от не по-малко от 1 метър разстояние, без да се докосва.
Въздържайте се от секс, ако започнете да се чувствате зле.
Мъжете трябва да носят презерватив по време на полов контакт в продължение най-малко на 3 месеца след възстановяване от Ебола.
Ебола причинява внезапна висока температура, прекомерна уморяемост, главоболие, болки в тялото, загуба на апетит.Можете да направите такъв солеви разтвор като в 1 л. чиста вода добавите 6 с.л. захар и 1/2 ч. л. сол.
Рискът от разпространение на вируса Ебола в Европа е много нисък
Заедно с това, рискът от разпространение на вируса Ебола в Европа е предотвратим и много нисък. Страните в Европа, едва ли не, са най-добре подготвените в света за противопоставяне на вирусна хеморагична треска, включително и Ебола.
Рискът от случайно заразяване при контакт с инфектирани лица все пак съществува и затова са необходими строги мерки и контрол, които да го сведат до минимум. Борбата против вируса Ебола се води на първо място от здравните работници и именно те са заплашени от най-високия риск от заразяване. Трябва да се прилагат всички усилия за това, да бъдат защитени и обгрижвани тези хора.
Необходимите протоколи и процедури съществуват във всички страни и при подозрение за заразяване с вирус Ебола, те трябва незабавно да бъдат подложени на наблюдение.
„Рискът от разпространение на вируса Ебола в Европа е много нисък.“ Zsuzsanna Jakab, директор на Европейското регионално бюро на СЗО
Какво знаем за предаването на вируса Ебола от човек на човек
Вирусът Ебола се передава от човек на човек в резултат на непосредствен физически контакт с инфектирани биологични течности, като най-заразни са кръв, изпражнения и повръщано.
Вирусът Ебола може да се открие в кърма, урина и сперма. При преболедували мъже този вирус може да се съхрани в спермата до 70 дни, като при едно от изследванията е установено съхраняване повече от 90 дни.
Определен риск може да бъде свързан с предаване на слюнка и сълзи. Все пак изследването на възможно инфектиране с тези биологични течности е доста ограничена като мащаб и затова научните изводи са неубедителни. При изучаване на слюнката, вирусът преди всичко беше откриван при пациенти в тежък етап на заболяването. Все още няма изолиран цял жив вирус от потта на пациенти.
Предаването на вируса Ебола може да стане косвено в резултат от контакт с по-рано заразени повърхности и предмети. Рискът от предаване от такива повърхности е много нисък и това може да бъде преодоляно благодарение на процедури по почистване и дезинфекция.
Този вирус не се пренася по въздушно-капков път
Болестта, предизвикана от вируса Ебола не е инфекция предавана по въздушно-капков път. Въздушно-капковото разпространение на вирус от човек на човек предполага вдишване на инфекциозна доза вирус от издишан облак от дребни, сухи капчици.
Такъв начин на предаване не е наблюдаван в хода да задълбочените изследвания на вируса Ебола, правени в продължение на няколко десетилетия.
Здравият разум и резултатите от наблюденията говорят за това, че предаването на вируса посредством кашлица или кихане се случва рядко, ако изобщо има такова. Епидемиологичните данни, получени в хода на този взрив не съответстват на модела на разпространение наблюдаван при въздушно-капковите вируси.
Теоретично, вирусът може да бъде предаден чрез влажни и по-големи капчици от силно инфектиран човек, при когото има респираторни симптоми, предизвикани от друго състояние или при когото има обилно повръщане.
Това може да се случи когато тежки капки с вирус се разлетат в резултат на кашлица или кихане, което не означава въздушно-капково предаване, попадайки върху друг човек непосредствено върху лигавиците или върху увредени участъци на кожата, с нарушена цялост.
На СЗО не са известни изследвания в които да е документиран този път на предаване. Обратно, качествените изследвания от предишни избухвания на вируса показват, че всички случаи на инфектиране са в резултат на непосредствен контакт с пациент, който има симптомите.
Няма данни за мутация на този вирус
Спекулациите за това, че вирусът Ебола може да мутира и да приеме друга форма, която да се разпространява лесно сред хората по въздух – това не е нищо друго освен спекулация и не е потвърдено с никакви данни.
Такива спекулации не са обосновани, но се опитваме да ги оправдаем с това, че здравните работници се опитват да настигнат тази бързо движеща се и бързо изменяща се епидемия.
За да се спре тази епидемия е необходимо да се направи повече, с много по-голям мащаб от добре познати защитни и превантивни мерки. Тяхната ефективност се потвърждава от изобилието от данни.
Ебола - какво е това, факти и статистика
• Ебола (EVD), по-известна като Ебола хеморагична треска, е тежко, често фатално заболяване при хората.
• Вирусът се предава на хората от диви животни и се разпространява в човешката популация чрез предаване от човек на човек.
• Средния процент на фатален изход е около 50%.
• Първите огнища на Ебола са се появили в отдалечените села на Централна Африка, в близост до тропическите гори, но в последните години вече са включени големите градски, както и селските райони на Западна Африка.
• Ангажимент на Общността е ключов фактор за успешно контролиране на огнищата. Добрия контрол и прилагането на пакет от интервенции, а именно управление на делата, наблюдение и проследяване на контактите, добро лабораторно проследяване, закрити погребения и социална мобилизация.
• Рано поддържащо лечение с рехидратация, симптоматичното лечение подобрява оцеляването. Все още няма лицензирано лечение доказало се при неутрализирането на вируса, но редица кръвни, имунологични и лекарствени терапии са в процес на разработка.
• Понастоящем няма лицензирани ваксини за Ебола, но потенциални кандидати са в процес на оценка.
Вирусът Ебола причинява остро, тежко заболяване, което често е с фатален край, ако не се лекува. Вируса на болестта Ебола (EVD) се появява за първи път през 1976 г. едновременно в две огнища, едното в Nzara, Судан, а другото в Yambuku, Демократична република Конго. Това стана в село близо до река Ебола, от където болестта носи името си.
Сегашната епидемия е в Западна Африка (първите случаите нотифицирани март 2014) и е най-голямата и най-сложната Ебола епидемият. От началото на съществуването на болестта Ебола не е имало толкова смъртни случаи, взети заедно при всички епидемии, колкото в тази епидемия. Този път епидемията се разпространява между различни страни, като се започва в Гвинея, след това се разпространява в сухопътните граници в Сиера Леоне и Либерия, по въздуха (само един пътник) до Нигерия, и по суша (един пътник) в Сенегал.
Най-тежко засегнатите страни Гвинея, Сиера Леоне и Либерия имат много слаби здравни системи. Те нямат човешки и инфраструктурни ресурси. Тези структури се появиха наскоро, след дълги периоди на конфликти и нестабилност. Отделно, несвързани с началното Ебола огнище, започва развитието на болестта през Boende, Equateur, изолирана част на Демократична република Конго.
Предаване
Смята се, че дървесните прилепи от семейството Pteropodidae са естествени носители на вируса Ебола. Ебола влиза в човешката популация чрез близък контакт с кръв, секрети или други телесни течности на заразени животни, като шимпанзета, горили, прилепи, маймуни, антилопи и горски таралежи намерени болни или мъртви или в тропическите гори.
Ебола се разпространява от човек на човек чрез пряк контакт (през наранена кожа или лигавиците) с кръв, секрети или други телесни течности на инфектираните хора и с повърхности и материали (например, спално бельо, облекло) замърсени с течности.
Здравните работници често са били заразявани по време на лечение на пациенти с EVD. Това се случва чрез близък контакт с пациенти, когато предпазните мерки са с понижен контрол.
Погребални церемонии, в които опечалените имат пряк контакт с тялото на починалото лице също може да играе роля в предаването на вируса Ебола.
Хората остават инфекциозни докато в тяхната кръв и телесни течности, включително сперма и кърма, се съдържат вируса. Мъжете, които са се възстановили от заболяването все още могат да предават вируса чрез спермата за период до 7 седмици след възстановяване от болестта.
Симптомите на Ебола вирус на болестта
Инкубационният период (това е интервалът от време от инфекция с вируса до появата на симптомите) е от 2 до 21 дни. Хората не са заразни, докато те развиват симптоми. Първите симптоми са внезапна поява на умора, треска, мускулни болки, главоболие и болки в гърлото. Това е последвано от повръщане, диария, обрив, симптоми на нарушена бъбречна и чернодробна функция, както и в някои случаи, както вътрешни, така и външни кръвоизливи (например сълзене от венците, кръв в изпражненията). Лабораторни находки включват нисък брой на белите кръвни клетки и на тромбоцитите и повишени чернодробни ензими.
Диагноза
Може да бъде трудно да се разграничат EVD симптомите от други инфекциозни заболявания, такива като малария, коремен тиф и менингит. Потвърждение, че симптомите са причинени от вируса Ебола се извършва въз основа на следните изследвания:
• антитяло за улавяне на ензим-свързан имуносорбентен анализ (ELISA)
• тестове за откриване на антиген-улавяне
• серумен тест за неутрализация
• обратна транскриптаза полимеразна верижна реакция (RT-PCR) анализ
• електронна микроскопия
• изолиране на вируса от клетъчна култура.
При взимането и обработването на пробите от пациентите се съблюдава изключително стриктно изключване на всякакъв риск; лабораторно тестване на не-инактивирани проби трябва да се извършва при условия на максимална биологическа херметизация.
Лечение и ваксини
Поддържащи грижи - рехидратация с перорален или интравенозен серум и лечение на специфични симптоми, подобрява преживяемостта. Още няма доказано лечение за EVD. Въпреки това, редица потенциални лечения, включително кръвни продукти, имунни терапии и лекарствени терапии са в процес на оценяване. Нелицензирани ваксини са налични, а две потенциални ваксини са подложени на човешко изпитване за безопасност.
Превенция и контрол
За добрия контрол на епидемията се разчита на прилагането на пакет от интервенции, а именно управление на делата, наблюдение и проследяване на контактите, добър лабораторен сервиз, закрити погребения и социална мобилизация. Организирането на общността е ключов фактор за успешно контролиране на огнището. Повишаване на информираността относно рисковите фактори за Ебола и защитните мерки, които могат да вземат индивидите е ефективен начин за намаляване на човешкото заразяване.
Контролиране на инфекцията в здравните заведения:
Здравните работници трябва винаги да вземат стандартните предпазни мерки, когато се грижат за пациентите, независимо от тяхната предполагаема диагноза. Те включват основни хигиенни изисквания за ръцете, дихателна хигиена, използване на лични предпазни средства (за да блокирате пръски или друг контакт със заразени материали), безопасни инжекционни практики и безопасно обработване на починалите.
Здравните работници, които се грижат за пациенти с подозрение или потвърдена диагноза Ебола, следва да прилагат допълнителни мерки за контрол на инфекцията, за да се предотврати контакт с кръв и телесни течности на пациента и замърсени повърхности или материали като дрехи и спално бельо. Когато е в близък контакт (в рамките на 1 метър) от пациентите, здравните работници трябва да носят предпазна маска за лице ( щит или медицинска маска и очила), чиста, нестерилна престилка с дълги ръкави и ръкавици (стерилни ръкавици за някои процедури).
Лабораторните работници също са изложени на риск. Проби, взети от хора и животни, за разследване на Ебола инфекция трябва да се обработват от обучен персонал и да бъдат обработени в подходящо оборудвани лаборатории.
СЗО
Когато има открито огнище за Ебола, СЗО осигурява подкрепа за наблюдение, ангажиране на общността, за управление на делата, лабораторни услуги, проследяване на контактите, контрол на инфекциите, логистична подкрепа, обучение и съдействие с безопасни практики.
СЗО е разработила подробни съвети за Ебола превенция и контрол на инфекциите.
Медът - вкусен, полезен, уникален продукт
Той е концентриран, висококалоричен продукт, близък по състав до кръвната плазма и отличаващсе съществено по химичен състав от другите хранителни продукти
Главните хранителни вещества в меда са захарите, белтъчините, минералните соли, витамините, ферментите и др. По отношение на захарите медът представлява смес предимно от две прости захари: фруктоза (40%) и глюкоза» (35%), Тези монозахариди и особено глюкозата се усвояват много лесно от организма. Глюкозата преминава веднага през стените на стомаха и червата в организма. Тя след сложна обработка се превръща във вода и въгледвуокис. Излишъкът от глюкоза се натрупва в черния дроб под формата на гликоген,
от който при нужда отново се превръща в глюкоза, която постъпва в кръвта. Фруктовата също преминава без промени през стомашно-чревния тракт и веднага, преди глюкозата, изгаря до вода и въгледвуокис. При излишък на фруктоза в организма тя също се превръща в гликоген. При сложното превръщане на фруктозата и глюкозата се отделя голямо количество енергия, необходима за жизнените процеси на организма. В меда се намират и малки количества захароза (тръстикова, цвеклова захар) и малтоза, които преди усвояването от организма под влияние на фермента инвертаза в тънките черва се превръщат в монозахариди (прости захари). Декстринът в меда може да достигне понякога до 18% .Той също е сложна захар и за да се използува, трябва да бъде хидролизиран до проста захар — глюкоза.
Като източник на енергия, медът заема едно от първите места за калоричната стойност на хранителните продукти. Един килограм мед съдържа 3150 калории. По калоричност той се равнява на чистия пшеничен хляб, на кондензираното мляко, на овнешкото месо, говеждата пастърма, телешкия дроб, бялата риба и др. Хранителната стойност на 200 г мед е равно на 450 г морунова риба, 180 г маслено сирене, 8 портокала, 240 г орехови ядки и 350 г мляно месо.
Белтъчините, които се съдържат в меда, играят роля на градивни вещества в организма и участвуват в образуването на хормони и ензими.
Минералните вещества в меда, намиращи се във вид на соли, представляват също така хранителна стойност (вж. микроелементи в пчелния мед). Минералните вещества се срещат в. организма в незначителна концентрация и играят изключително, важна биологична роля, тъй като благодарение на взаимоотношението им с редица ферменти, витамини и хормони влияят върху възбудимостта на нервната система, на тъканното дишане, на процесите на кръвообразуване и др.
Ферментите, намиращи се в меда, подпомагат храносмилателните процеси в организма, стимулират секреторната дейност на стомаха и червата, улесняват усвояването на хранителните вещества. Така ако за закуска примерно се вземе парче хляб, намазано с мед, то тогава освен нашите собствени ферменти действуват и ферментите на пчелния мед. За подпомагане на храносмилането от голямо значение е инвертазата, тъйкато тя се образува по-малко в човека, и то особено малко е в децата, стари и болни хора, и чрез меда може да се набавя. Организма би загинал в изобилие от хранителни продукти, тъй като без ферменти храната не би могла да се усвои от организма. По съдържание на ферменти медът заема едно от първите места между хранителните продукти.
Как да разпознаем фалшификатите на меда
Медът може да бъде смесван с най-различни продукти: тръстикова захар, картофена, царевична и други, с брашно, тебешир, дървесни стърготини и други зърнести вещества.Страничните примеси се установяват лесно.
При съмнение за примеси от брашно или скорбяла (нишесте) към пробата мед, разреден с дестилирана вода, се добавят няколко капки обикновена йодна тинктура. Положителната реакция (наличност на примеси) показва синьо оцветяване.
Примеси от тебешир се разпознават, като към разтворения мед в епруветката се добавят няколко капки киселина или оцет. Получава се кипене вследствие на отделянето на въгледвуокис.
Примес от скорбелен сироп (приготвен от хладка вода и нишестена захар) се установява лесно както по външния вид, така и по лепкавостта и липсата на кристализиране. Може да се използува и следният начин: една част мед се смесва с 2—3 части дестилирана вода, прибавя се четвърт обем 96° спирт и се разбърква. Образува се разтвор с млечнобял цвят, а при утаяване се образува прозрачна полутечна лепкава маса (декстрин). При отрицателна реакция разтворът става прозрачен. Само на мястото на съприкосновението на слоя мед със спирта се получава едва доловима мътнина, която бързо изчезва при разбъркването.'
Примес от захарен сироп (обикновена захар) се открива чрез добавяне към воден разтвор на меда 5 — 10%-ов разтвор на сребърен нитрат (адски камък). Получава се бяла утайка от сребърен хлорид. При чист мед не се получава утайка.
За примеси към меда може да съдим и от резултатите при изследване на относителното тегло, киселинността, ферментите, поленовия анализ и захарите, за които подробно се спряхме при разглеждане на химичния състав на меда.
Клинически изпитания на класическата линия БАД Vision
Цел и задачи на изследването
В ДУ НИИ по хранене към РАМН в течение на7 години се проведе комплексно изучаване на ефективността на приемане на БАД към храната - "Антиокс+", "Детокс+", "Лайфпак Сеньор", "Нутримакс+", "Пакс+", "Свелтформ+", "Хромвитал+" - линия "Classic Hit" на Компания "Vision International People Group" в качеството си на компонент на комплексна диетотерапия при болни от сърдечно–съдови заболявания.
Целта на настоящото изследване се явява изучаване влиянието на БАД към храната "Антиокс+", "Детокс+", "Лайфпак Сеньор", "Нутримакс+", "Пакс+", "Свелтформ+", "Хромвитал+" върху функционалното състояние на нервната, сърдечно-съдовата, храносмилателната, пикочоотделителната, иммунната и антиоксидантната системи и оценка на ефективността при тяхното приемане в качеството на компоненти на комплексна диетотерапия при болни от исхемична болест на сърдцето, хипертонична болест.
Метод на изследване
Изследването е проведено по двойно сляп плацебо-контролируем метод. Под наблюдение са били 270 болни от ИБС, ХБ. В съответствие с програмата GCP е получено информирано съгласие от всеки пациент.
Пациентите са били разделени на 7 групи, в съответствие с количеството изследвани БАД: "Антиокс+", "Детокс+", "Лайфпак Сеньор", "Нутримакс+", "Пакс+", "Свелтформ+", "Хромвитал+". Всяка от 7-те групи на свой ред е била разделена на две презентативни групи:
Основна и група за сравнение (БАД "Антиокс+" и "Детокс+" имали обща група за сравнение, техните клинични изпитания се провеждали едновременно, това се отнася и към БАД "Свелтформ+" и "Хромвитал+").
В продължение на 4-седмичния период са изследвани 220 болни, страдащи от излишни килограми или затлъстяване, получавали са редуцирана по калорийност хипонатриева антиатерогенна диета Ар с енергийна стойност 1600 ккал, 50 болни с нормална телесна маса получавали антиатерогенна диета AI с енергийна стойност 2500 ккал.
Диета Ар на болните от основната група била обогатена с една от изследваните БАД към храната: "Антиокс+", "Детокс+", "Лайфпак Сеньор", "Нутримакс+", "Свелтформ+" или "Хромвитал+", диета AI - БАД към храната "Пакс+". Пациентите от групата за сравнение получавали диета Ар или AI и плацебо.
Обобщавайки получените резултатите, могат да се направят следните изводи:
1. Поносимостта към БАД е добра. При приема на БАД "Антиокс+", "Детокс+", "Лайфпак Сеньор", "Нутримакс+", "Пакс+", "Свелтформ+", "Хромвитал+" не са отбелязани диспептични разстройства, алергически реакции и други странични явления.
2. Приемът на БАД оказва меко успокояващо или меко тонизиращо действие и способства подобряването функционалното състояние на нервната система, което се проявява като поява при болните от ИБС и ХБ на психологически комфорт, бодрост, подобряване на общото самочувствие, сън, обостряне на паметта, вниманието, повишение на работоспособността и толерантност към физическо натоварване.
3. Приемането на БАД на фона на основна антиатерогенна диета способства увеличението на нейното хипотензивно действие и оказва благоприятно въздействие на клиничната картина на ИБС и ХБ, което се проявява като изчезване или изразено снижаване на честотата, интензивността и продължителността на главоболието, световъртежа, черните «мушички» пред очите, болки в сърдечната област, сърцебиене, намаление на дневната доза нитроглицерин и нитрати, а също така и намаление на дневната доза или изцяло премахване на хипотензивните средства.
4. Обогатяването на основната антиатерогенна диета с БАД способства за изразена положителна динамика на клинико-инструменталните показатели: намаляване степенна на изразена хипертрофия на миокарда и признаците на коронарната недостатъчност, нормализиране ритъма на сърдечната дейност (изчезване на синусовата тахи- и брадикардия,камерни и надкамерни екстрасистоли.
5. Приемът на БАД оказва благоприятно въздействие на клиничната картина на заболяванията на стомашно-чревния тракт и жлъчно-чернодробната система, което се проявява с изчезване на болката и дискомфорта в дясното подребрие и епигастриума, метеоризма и нормализация на дейността.
6. Приемът на БАД оказва противовъзпалително и диуретично действие,което способства за подобряване на функционалното състояние на пикочоотделителната система.
7. Приемът на БАД на фона на базисна антиатерогенна диета способства за проявата на изразена корекция на факторите на коронарния риск откъм липидна и белтъчна природа, което се проявява чрез повишение на нивото на мастния профил, снижаване нивото на триглицеридите, общия холестерин, коефициента на атерогенност, липопротеин (а), хомоцистеин, С-реактивния белтък и съотношението на аполипопротеидите.
8. Включването на БАД в базисната антиатерогенна диета оказва благоприятно действие на показателите на въглеводородния обмен, състоянието на хепатобилиарната система, хемостазата, способства за нормализиране нивото на глюкозата, общия билирубин, фибриноген, протромбиновия индекс, времето на фибринолизата.
9. Включването на БАД в базисната антиатерогенна диета увеличава нейното антиоксидантно действие, обезпечава понижаването на съдержанието на първични (ДК) и вторични (МДА) продукти на прекисното окисление на липидите и едновременно повишение на активността на системата за антиоксидантна защита - нейното ферментативно (катализа, супероксиддисмутаза, глутатионпероксидаза, глутатионредуктаза) и неферментативно (витамини А, Е, С) звена.
10. Приемането на БАД на фона на базисна антиатерогенна диета оказва имуномодулиращо действие, способства за нормализацията на активността на хуморалното звено на имунната система.
11. Обогатяването на базисната антиатерогенна диета с БАД подобрява параметрите на качеството на живота на болните от исхемична и хипертонична болест, което се изразява като повишаване нивото на физическото, психологическото и социалното функциониране.
Заключение
В такъв смисъл, БАД към храната "Антиокс+", "Детокс+", "Лайфпак Сеньор", "Нутримакс+", "Пакс+", "Свелтформ+", "Хромвитал+" от линията "Classic Hit" на Компания "Vision International People Group" притежават добра поносимост, увеличават хипотензивното, диуречното, хипогликемичното, хиполипидемичното и антиатерогенното действие на основната диета при болните от ИБС и ХБ. Cпособстват за изразено благоприятно влияние на клинико-инструменталните и биохимическите показатели, параметрите на качеството на живота.
Резултатите от проведените клинически изследвания свидетелстват за това, че БАД към храната "Антиокс+", "Детокс+", "Лайфпак Сеньор", "Нутримакс+", "Пакс+", "Свелтформ+", "Хромвитал+" способстват поддържането на функционалната активност на нервната, сърдечно-съдовата, храносмилателната, пикочоотделителната, имунната и антиоксидантната системи и могат да бъдат препоръчани в качеството на компоненти за диетотерапия при болни, а също така и в качеството си на общоукрепващи средства за подобряване качеството на живота и снижаване на риска от развитие на различни заболявания.
В ДУ НИИ по хранене към РАМН в течение на7 години се проведе комплексно изучаване на ефективността на приемане на БАД към храната - "Антиокс+", "Детокс+", "Лайфпак Сеньор", "Нутримакс+", "Пакс+", "Свелтформ+", "Хромвитал+" - линия "Classic Hit" на Компания "Vision International People Group" в качеството си на компонент на комплексна диетотерапия при болни от сърдечно–съдови заболявания.
Целта на настоящото изследване се явява изучаване влиянието на БАД към храната "Антиокс+", "Детокс+", "Лайфпак Сеньор", "Нутримакс+", "Пакс+", "Свелтформ+", "Хромвитал+" върху функционалното състояние на нервната, сърдечно-съдовата, храносмилателната, пикочоотделителната, иммунната и антиоксидантната системи и оценка на ефективността при тяхното приемане в качеството на компоненти на комплексна диетотерапия при болни от исхемична болест на сърдцето, хипертонична болест.
Метод на изследване
Изследването е проведено по двойно сляп плацебо-контролируем метод. Под наблюдение са били 270 болни от ИБС, ХБ. В съответствие с програмата GCP е получено информирано съгласие от всеки пациент.
Пациентите са били разделени на 7 групи, в съответствие с количеството изследвани БАД: "Антиокс+", "Детокс+", "Лайфпак Сеньор", "Нутримакс+", "Пакс+", "Свелтформ+", "Хромвитал+". Всяка от 7-те групи на свой ред е била разделена на две презентативни групи:
Основна и група за сравнение (БАД "Антиокс+" и "Детокс+" имали обща група за сравнение, техните клинични изпитания се провеждали едновременно, това се отнася и към БАД "Свелтформ+" и "Хромвитал+").
В продължение на 4-седмичния период са изследвани 220 болни, страдащи от излишни килограми или затлъстяване, получавали са редуцирана по калорийност хипонатриева антиатерогенна диета Ар с енергийна стойност 1600 ккал, 50 болни с нормална телесна маса получавали антиатерогенна диета AI с енергийна стойност 2500 ккал.
Диета Ар на болните от основната група била обогатена с една от изследваните БАД към храната: "Антиокс+", "Детокс+", "Лайфпак Сеньор", "Нутримакс+", "Свелтформ+" или "Хромвитал+", диета AI - БАД към храната "Пакс+". Пациентите от групата за сравнение получавали диета Ар или AI и плацебо.
Обобщавайки получените резултатите, могат да се направят следните изводи:
1. Поносимостта към БАД е добра. При приема на БАД "Антиокс+", "Детокс+", "Лайфпак Сеньор", "Нутримакс+", "Пакс+", "Свелтформ+", "Хромвитал+" не са отбелязани диспептични разстройства, алергически реакции и други странични явления.
2. Приемът на БАД оказва меко успокояващо или меко тонизиращо действие и способства подобряването функционалното състояние на нервната система, което се проявява като поява при болните от ИБС и ХБ на психологически комфорт, бодрост, подобряване на общото самочувствие, сън, обостряне на паметта, вниманието, повишение на работоспособността и толерантност към физическо натоварване.
3. Приемането на БАД на фона на основна антиатерогенна диета способства увеличението на нейното хипотензивно действие и оказва благоприятно въздействие на клиничната картина на ИБС и ХБ, което се проявява като изчезване или изразено снижаване на честотата, интензивността и продължителността на главоболието, световъртежа, черните «мушички» пред очите, болки в сърдечната област, сърцебиене, намаление на дневната доза нитроглицерин и нитрати, а също така и намаление на дневната доза или изцяло премахване на хипотензивните средства.
4. Обогатяването на основната антиатерогенна диета с БАД способства за изразена положителна динамика на клинико-инструменталните показатели: намаляване степенна на изразена хипертрофия на миокарда и признаците на коронарната недостатъчност, нормализиране ритъма на сърдечната дейност (изчезване на синусовата тахи- и брадикардия,камерни и надкамерни екстрасистоли.
5. Приемът на БАД оказва благоприятно въздействие на клиничната картина на заболяванията на стомашно-чревния тракт и жлъчно-чернодробната система, което се проявява с изчезване на болката и дискомфорта в дясното подребрие и епигастриума, метеоризма и нормализация на дейността.
6. Приемът на БАД оказва противовъзпалително и диуретично действие,което способства за подобряване на функционалното състояние на пикочоотделителната система.
7. Приемът на БАД на фона на базисна антиатерогенна диета способства за проявата на изразена корекция на факторите на коронарния риск откъм липидна и белтъчна природа, което се проявява чрез повишение на нивото на мастния профил, снижаване нивото на триглицеридите, общия холестерин, коефициента на атерогенност, липопротеин (а), хомоцистеин, С-реактивния белтък и съотношението на аполипопротеидите.
8. Включването на БАД в базисната антиатерогенна диета оказва благоприятно действие на показателите на въглеводородния обмен, състоянието на хепатобилиарната система, хемостазата, способства за нормализиране нивото на глюкозата, общия билирубин, фибриноген, протромбиновия индекс, времето на фибринолизата.
9. Включването на БАД в базисната антиатерогенна диета увеличава нейното антиоксидантно действие, обезпечава понижаването на съдержанието на първични (ДК) и вторични (МДА) продукти на прекисното окисление на липидите и едновременно повишение на активността на системата за антиоксидантна защита - нейното ферментативно (катализа, супероксиддисмутаза, глутатионпероксидаза, глутатионредуктаза) и неферментативно (витамини А, Е, С) звена.
10. Приемането на БАД на фона на базисна антиатерогенна диета оказва имуномодулиращо действие, способства за нормализацията на активността на хуморалното звено на имунната система.
11. Обогатяването на базисната антиатерогенна диета с БАД подобрява параметрите на качеството на живота на болните от исхемична и хипертонична болест, което се изразява като повишаване нивото на физическото, психологическото и социалното функциониране.
Заключение
В такъв смисъл, БАД към храната "Антиокс+", "Детокс+", "Лайфпак Сеньор", "Нутримакс+", "Пакс+", "Свелтформ+", "Хромвитал+" от линията "Classic Hit" на Компания "Vision International People Group" притежават добра поносимост, увеличават хипотензивното, диуречното, хипогликемичното, хиполипидемичното и антиатерогенното действие на основната диета при болните от ИБС и ХБ. Cпособстват за изразено благоприятно влияние на клинико-инструменталните и биохимическите показатели, параметрите на качеството на живота.
Резултатите от проведените клинически изследвания свидетелстват за това, че БАД към храната "Антиокс+", "Детокс+", "Лайфпак Сеньор", "Нутримакс+", "Пакс+", "Свелтформ+", "Хромвитал+" способстват поддържането на функционалната активност на нервната, сърдечно-съдовата, храносмилателната, пикочоотделителната, имунната и антиоксидантната системи и могат да бъдат препоръчани в качеството на компоненти за диетотерапия при болни, а също така и в качеството си на общоукрепващи средства за подобряване качеството на живота и снижаване на риска от развитие на различни заболявания.
Продуктите "VISION" - Природен произход
Земната флора представлява едно огромно, неизчерпаемо хранилище на лекарствени вещества. Притежавайки широки научни ресурси, Vision провежда регулярен мониторинг на екологичното състояние на районите на земното кълбо, най-благоприятни за отглеждане на растителните компоненти, влизащи в състава на продуктите на Vision. Специалистите имат предвид такива параметри, като степен на разреденост на въздуха, надморско равнище на мястото, където расте билката, средна годишна температура, влажност, интензивност на ултравиолетовите лъчи, ориентация на мястото, където расте билката по отношение към посоките на света, сила на ветровете. Възоснова на натрупаните данни се съставят екологични паспорти на регионите. Именно от момента, когато на региона се присвоява екологичен паспорт започва историята на създаването на всяка капсула, на всеки продукт на Компанията.
Растителните компоненти се събират само в определен период на годината, тъй като сезонността в този случай е от решаващо значение за запазване на жизнената сила на растенията. След това живите растения се слагат в специални «еко-транспортьори» и се доставят в завода. Уникалната технология на криодробене (от английската дума «cryogringing» — разпрашаване на суровината при ниски температури в атмосфера на неутрален газ - азот), която се прилага при производството на биологично активните добавки на Vision, позволява да се запазят полезните свойства на растителните компоненти, без да се убива жизнената сила на растенията.
Биологично активните добавки към храната на компания Vision — са продукт на високотехнологичната обработка на суровине с натурален растителен произход. В техния състав освен оптималния витаминно-минерален комплекс се съдържат и фитокомпоненти. Тези компоненти представляват биологично активни вещества от добре известни лекарствени растения.
Благодарение на съвременната наука и технологии, от растенията се отделят тези биохимични компоненти, които осигуряват именно интересуващият ни ефект, т.е. биологично активни вещества (БАВ). Именно те в чист, непроменен вид се използват в БАД. Нашата цел не е да разкрием в детайли деликатните механизми на действието на БАД, тъй като са необходими специални знания за да бъде възприета тази информация. Но задължително трябва да кажем, че всички вещества в БАД са с исключително природен, естествен, растителен произход, което ги прави ценни и активни за всеки човек.
Козметичните продукти на Компанията представляват един успешен съюз между науката и природата: при тяхното производство са използвани 100% натурални активни ингредиенти и постиженията на биотехнологията — едно от най- перспективните направления на съвременната наука. Козметиката на Vision въплъщава в себе си цялото превъзходство на новаторския подход на компанията:
• изобилие от рядки и скъпи природни компоненти, които се отличават с висока активност и ефективност;
• неповторим букет от прекрасни аромати;
• научно изпитана;
• с доказана и видима ефективност при употреба.
Растителните компоненти се събират само в определен период на годината, тъй като сезонността в този случай е от решаващо значение за запазване на жизнената сила на растенията. След това живите растения се слагат в специални «еко-транспортьори» и се доставят в завода. Уникалната технология на криодробене (от английската дума «cryogringing» — разпрашаване на суровината при ниски температури в атмосфера на неутрален газ - азот), която се прилага при производството на биологично активните добавки на Vision, позволява да се запазят полезните свойства на растителните компоненти, без да се убива жизнената сила на растенията.
Биологично активните добавки към храната на компания Vision — са продукт на високотехнологичната обработка на суровине с натурален растителен произход. В техния състав освен оптималния витаминно-минерален комплекс се съдържат и фитокомпоненти. Тези компоненти представляват биологично активни вещества от добре известни лекарствени растения.
Благодарение на съвременната наука и технологии, от растенията се отделят тези биохимични компоненти, които осигуряват именно интересуващият ни ефект, т.е. биологично активни вещества (БАВ). Именно те в чист, непроменен вид се използват в БАД. Нашата цел не е да разкрием в детайли деликатните механизми на действието на БАД, тъй като са необходими специални знания за да бъде възприета тази информация. Но задължително трябва да кажем, че всички вещества в БАД са с исключително природен, естествен, растителен произход, което ги прави ценни и активни за всеки човек.
Козметичните продукти на Компанията представляват един успешен съюз между науката и природата: при тяхното производство са използвани 100% натурални активни ингредиенти и постиженията на биотехнологията — едно от най- перспективните направления на съвременната наука. Козметиката на Vision въплъщава в себе си цялото превъзходство на новаторския подход на компанията:
• изобилие от рядки и скъпи природни компоненти, които се отличават с висока активност и ефективност;
• неповторим букет от прекрасни аромати;
• научно изпитана;
• с доказана и видима ефективност при употреба.
Програма за коригиране на теглото на клиника по метаболитно хранене“Мелло” - Франция
Три, четири до пет дни преди началото на диетата е желателно да осигурите добре проходим стомашно-чревен тракт. Това се постига с помощта на различни разхлабителни средства – по ваш избор. По време на самата диета е необходимо
да си осигурите неколкократни дневни изхождания. По този начин ще имате по-
добър ефект.
По тази програма, за четиринадесет дни, се губят до 7-8 кг. и голяма част от обиколките. В този период в организма настъпват големи промени. За кратко време се регулира обмяната на веществата в организма и дава необходимия ритъм.Създателите на тази програма гарантират положителен резултат поне до три години. В продължение на 14 дни не трябва да се употребяват такива продукти като сол, захар, алкохол, тестени изделия, бонбони.В периодите между
Храненията се разрешава да се пие минерална или преварена вода в неограничено
количество. Диетата трябва да се спазва точно, без да се сменят блюдата или тяхната последователност, тъй като само по този начин на хранене се стимулира обмяната на веществата.
Всеки ден се пият :
Сутрин ДВЕ КАПСУЛИ ДЕТОКС И ДВЕ КАПСУЛИ СВЕЛТФОРМ
Вечер ДВЕ КАПСУЛИ ДЕТОКС И ДВЕ КАПСУЛИ СВЕЛТФОРМ
І-ви ден:
З. - черно кафе
О. - Две сварени яйца, салата от прясно зеле с олио или чаша доматен сок , или един пресен домат.
В. - Риба варена или пържена, салата от прясно зеле с олио.
ІІ-ри ден:
З. - Чаша черно кафе и сухарче.
О. - Риба варена или пържена, салата от прясно зеле с олио.
В. - Двеста гр. Варено телешко месо, една чаша айрян.
ІІІ-ти ден:
З. - Черно кафе
О. - Сурово яйце, три големи сварени моркова с олио и сто гр. твърд кашкавал.
В. - Ябълки
ІV-ти ден:
З. - Черно кафе
О. - Един корен целина или маруля, пържен с олио, ябълки.
В. - Две сварени яйца, двеста гр. варено телешко месо, салата от прясн зеле с олио.
V- ти ден:
З. - Сурови моркови, настъргани, подправени със сок от лимон.
О. - Голяма риба,варена или пържена, чаша доматен сок или един домат.
В. - Риба варена или пържена, салата от прясно зеле с олио.
VІ-ти ден:
З. - Черно кафе.
О. - Петстотин гр. Варено пиле, салата от сурови моркови или прясно зеле
В. - Две сварени яйца, салата от сурови моркови с олио.
VІІ-ми ден:
З. -Чай
О. - Двеста гр. варено телешко , плодове.
В. - Може всичко по избор от менюто на предходните дни, с изключение на третия ден
От осмия до четиринадесетия ден диетата се повтаря, капсулите се пият с минерална вода или студена преварена вода, двадесет минути преди хранене. След отслабване със седем или осем кг. от теглото, може две-три години да се храните нормално.
Ако вашето желание е да отслабнете повече килограми, можете да повторите диетата или в продължение на четиринадет дни да се храните нормално(като естествено избягвате храните отбелязани в началото на програмата) и да пиете Свелтформ с Хромвитал дозирани според килограмите Ви. След това повторете диетата.
Важно е да знаете, че свалените килограми не се качват след приключване на диетата. Добавките работят върху обмяната на веществата и регулират работата на жлезите с вътрешна секреция.
да си осигурите неколкократни дневни изхождания. По този начин ще имате по-
добър ефект.
По тази програма, за четиринадесет дни, се губят до 7-8 кг. и голяма част от обиколките. В този период в организма настъпват големи промени. За кратко време се регулира обмяната на веществата в организма и дава необходимия ритъм.Създателите на тази програма гарантират положителен резултат поне до три години. В продължение на 14 дни не трябва да се употребяват такива продукти като сол, захар, алкохол, тестени изделия, бонбони.В периодите между
Храненията се разрешава да се пие минерална или преварена вода в неограничено
количество. Диетата трябва да се спазва точно, без да се сменят блюдата или тяхната последователност, тъй като само по този начин на хранене се стимулира обмяната на веществата.
Всеки ден се пият :
Сутрин ДВЕ КАПСУЛИ ДЕТОКС И ДВЕ КАПСУЛИ СВЕЛТФОРМ
Вечер ДВЕ КАПСУЛИ ДЕТОКС И ДВЕ КАПСУЛИ СВЕЛТФОРМ
І-ви ден:
З. - черно кафе
О. - Две сварени яйца, салата от прясно зеле с олио или чаша доматен сок , или един пресен домат.
В. - Риба варена или пържена, салата от прясно зеле с олио.
ІІ-ри ден:
З. - Чаша черно кафе и сухарче.
О. - Риба варена или пържена, салата от прясно зеле с олио.
В. - Двеста гр. Варено телешко месо, една чаша айрян.
ІІІ-ти ден:
З. - Черно кафе
О. - Сурово яйце, три големи сварени моркова с олио и сто гр. твърд кашкавал.
В. - Ябълки
ІV-ти ден:
З. - Черно кафе
О. - Един корен целина или маруля, пържен с олио, ябълки.
В. - Две сварени яйца, двеста гр. варено телешко месо, салата от прясн зеле с олио.
V- ти ден:
З. - Сурови моркови, настъргани, подправени със сок от лимон.
О. - Голяма риба,варена или пържена, чаша доматен сок или един домат.
В. - Риба варена или пържена, салата от прясно зеле с олио.
VІ-ти ден:
З. - Черно кафе.
О. - Петстотин гр. Варено пиле, салата от сурови моркови или прясно зеле
В. - Две сварени яйца, салата от сурови моркови с олио.
VІІ-ми ден:
З. -Чай
О. - Двеста гр. варено телешко , плодове.
В. - Може всичко по избор от менюто на предходните дни, с изключение на третия ден
От осмия до четиринадесетия ден диетата се повтаря, капсулите се пият с минерална вода или студена преварена вода, двадесет минути преди хранене. След отслабване със седем или осем кг. от теглото, може две-три години да се храните нормално.
Ако вашето желание е да отслабнете повече килограми, можете да повторите диетата или в продължение на четиринадет дни да се храните нормално(като естествено избягвате храните отбелязани в началото на програмата) и да пиете Свелтформ с Хромвитал дозирани според килограмите Ви. След това повторете диетата.
Важно е да знаете, че свалените килограми не се качват след приключване на диетата. Добавките работят върху обмяната на веществата и регулират работата на жлезите с вътрешна секреция.
Диетично хранене
Диетичното хранене е особено важен фактор не само за т.нар. здравословен начин на живот, но и за всякакъв вид лечение. Важно изискване при изграждането на диета е тя да бъде съставена от разнообразни продукти. Това разнообразие трябва да се осъществява както при съставяне на дневното, седмичното и месечното меню, така и за отделните хранения, дори ястия.
Зърнените храни и варивата, млякото и яйцата, месото и рибата, плодовете и зеленчуците трябва да се включват в диетичните ястия в подходяща форма и съчетание. При някои заболявания това е невъзможно, тъй като диетата по начало е свързана с известно ограничение на храната. Друго съществено изискване към диетата е тя да отговаря или да се доближава до рационалното съотношение между белтъчини, мазнини и въглехидрати /например 1:1:4, а в редица случаи - 1:0,8:3/. При много заболявания, особено в активния им стадий, това съотношение временно може да бъде променено. Например при вирусен хепатит в течение на месец-два болните приемат дневно 500-600 грама въглехидрати, 10-30 грама белтъчини и съвсем минимално количество мазнини /до 5 грама/. В оздравителния период на болестта обаче количеството на белтъчините дневно се покачва на 90-100 грама, мазнините на 5060 грама дневно, а въглехидратите остават в голямо количество - 500 грама дневно.
Важно изискване към диетата е възможно максимално съобразяване на изгражданите диетични режими с вкусовите изисквания на отделното лице, особено на болния с неговите конкретни физиологични потребности от хранителни вещества и енергия, с особеностите на неговата обмяна, както и с особеностите на националните и регионалните традиции, на географския район.
Изискване към диетата е тя да бъде механично, термично и химично щадеща. Например при захарен диабет значително се намаляват въглехидратите и рязко се ограничават най-вече глюкозата, фруктозата /плодова захар/, захарозата, като се постига химично щадене на болния орган /панкреас/. При хронично възпаление на дебелото черво храната не съдържа целулоза и други "баластни вещества", и по такъв начин се предотвратява дразнещо действие на тези съставки върху червото и се подтиска развитието на бактериална флора в него. Такава диета е механично щадеща за болния орган.
Друго важно изискване е кулинарната обработка на храната. Например при хроничен гастрит и язвена болест приготвянето на храната трябва да изключва пържене и добавка на остри подправки. Храната се приготвя във вид на супи, пюрета, каши, варено, печено, готвено на пара, задушено. По такъв начин мазнините не се окисляват до вещества, дразнещи стомашната лигавица.
Много важно е разпределението на храната в няколко приема през деня. Най-често диетата на болните се разпределя в четири приема през деня и тогава 25% от нейния обем и енергия се падат на сутрешна закуска, 40% - на обяда, 15% - на следобедната закуска и 20% - на вечерята. По подобен начин се разпределя количествено храната при диабетно и сърдечно болни.При редица болестни състояния храната се поднася пет пъти дневно. В такива случаи сутрешната закуска представлява 15% от обема на менюто и неговата енергийна стойност, втората закуска - 10%, обедът - 40%,след обедната закуска - 10-15%, а вечерята 20-25%. По такъв начин се разпределя храната при лечебните диети за гастрит, за стомашно-чревна операция, хроничен колит и ентероколит, заболявания на черния дроб и жлъчните пътища.
Зърнените храни и варивата, млякото и яйцата, месото и рибата, плодовете и зеленчуците трябва да се включват в диетичните ястия в подходяща форма и съчетание. При някои заболявания това е невъзможно, тъй като диетата по начало е свързана с известно ограничение на храната. Друго съществено изискване към диетата е тя да отговаря или да се доближава до рационалното съотношение между белтъчини, мазнини и въглехидрати /например 1:1:4, а в редица случаи - 1:0,8:3/. При много заболявания, особено в активния им стадий, това съотношение временно може да бъде променено. Например при вирусен хепатит в течение на месец-два болните приемат дневно 500-600 грама въглехидрати, 10-30 грама белтъчини и съвсем минимално количество мазнини /до 5 грама/. В оздравителния период на болестта обаче количеството на белтъчините дневно се покачва на 90-100 грама, мазнините на 5060 грама дневно, а въглехидратите остават в голямо количество - 500 грама дневно.
Важно изискване към диетата е възможно максимално съобразяване на изгражданите диетични режими с вкусовите изисквания на отделното лице, особено на болния с неговите конкретни физиологични потребности от хранителни вещества и енергия, с особеностите на неговата обмяна, както и с особеностите на националните и регионалните традиции, на географския район.
Изискване към диетата е тя да бъде механично, термично и химично щадеща. Например при захарен диабет значително се намаляват въглехидратите и рязко се ограничават най-вече глюкозата, фруктозата /плодова захар/, захарозата, като се постига химично щадене на болния орган /панкреас/. При хронично възпаление на дебелото черво храната не съдържа целулоза и други "баластни вещества", и по такъв начин се предотвратява дразнещо действие на тези съставки върху червото и се подтиска развитието на бактериална флора в него. Такава диета е механично щадеща за болния орган.
Друго важно изискване е кулинарната обработка на храната. Например при хроничен гастрит и язвена болест приготвянето на храната трябва да изключва пържене и добавка на остри подправки. Храната се приготвя във вид на супи, пюрета, каши, варено, печено, готвено на пара, задушено. По такъв начин мазнините не се окисляват до вещества, дразнещи стомашната лигавица.
Много важно е разпределението на храната в няколко приема през деня. Най-често диетата на болните се разпределя в четири приема през деня и тогава 25% от нейния обем и енергия се падат на сутрешна закуска, 40% - на обяда, 15% - на следобедната закуска и 20% - на вечерята. По подобен начин се разпределя количествено храната при диабетно и сърдечно болни.При редица болестни състояния храната се поднася пет пъти дневно. В такива случаи сутрешната закуска представлява 15% от обема на менюто и неговата енергийна стойност, втората закуска - 10%, обедът - 40%,след обедната закуска - 10-15%, а вечерята 20-25%. По такъв начин се разпределя храната при лечебните диети за гастрит, за стомашно-чревна операция, хроничен колит и ентероколит, заболявания на черния дроб и жлъчните пътища.
АЛЕРГИЯТА
Алергията е заболяване, известно отдавна. От нея са страдали Наполеон, Лудвиг Ван Бетховен, Антонио Вивалди, Чарлз Дикенс и много други известни и богати, деца и възрастни, мъже и жени…
Алергията представлява свръхреакция на организма спрямо вещества, които се приемат от него като вредни, дори и да не са такива. По статистически данни в последните десетилетия броят на алергичните заболявания расте лавинообразно. Това се обяснява със съвременната урбанизация, индустриализация и химизация на съвременното общество. Допуска се, че първите няколко месеца от живота представляват чувствителен период, по време на който действията на някои алергени може да предразположи организма за последващо алергично заболяване.
Немалка роля при децата играе и честото прилагане на антибиотици, високомолекулни медикаменти и биопродукти (вкл. ваксини). Алергията е неприятна и може сериозно да въздейства върху качеството на живота, на работа, учебна дейност и много др..
Нормалната реакция на нашия организъм към чужди субстанции е той да се защити от тях. Това се постига с помощта на имунната система, чрез различни, сложни имунологични реакции. В повечето случаи те са полезни за организма. Понякога обаче имунната система отговаря с много по-силна реакция, отколкото е нормално. Налице е една свръх реакция и масивна защита спрямо чуждите субстанции (дразнители), които в действителност не са никаква заплаха за организма. Тази вредна свръх реакция се нарича свръхчувствителност или алергия. Субстанцията, която предизвиква такава свръхреакция се нарича алерген.
Особено важна при алергиите е чувствителността, което означава, че имунната система вече е била в контакт с даден алерген, запомнила го е и е готова за бърза реакция (защита) при следващата му поява тоест налице е така наречената сенсибилизация.
За повечето от страдащите от алергия се казва, че са атопични. Атопична реакция е тази, при която роля играе наследствеността. Това зависи от генетичните особености на индивида, който произвежда по-голямо количество имуноглобулин Е антитела. Те се фиксират към мембраната на мастните клетки и при всяка следваща среща с алергена се стига до разрушаване на тези клетки с освобождаване на различни вещества, които предизвикват възпалението. Веднъж възникнала, такава реакция при определени условия може да се прояви без намесата на външният дразнител - специфичния алерген.
При възникването на алергия наследствеността играе голяма роля, но решаващо значение имат алергените - начинът на тяхното проникване, условията на живот, прекараните инфекции и др. Ето защо наследствеността се явява като предразположение за по-често и по-бързо реагиране към даден алерген от външната среда. Важното обаче е наличието на алергени във външната за организма среда. Възможно е при по-продължително и често излагане на мощни алергени и наследствено необременен организъм да развие алергия.
Съществуват различни видове алергични реакции в зависимост от засягане на определен орган или система. Но при всички причината е една – свръчувствителността на организма към определен алерген. И по същество тази реакция е имунологична.
При нисък праг на чувствителност с изработени много и различни антитела под въздействието на ваксини, различни лекарства от рода на респивакс, бронховаксон, IRS19 организмът реагира ненужно със свръхреакция, защото е сенсибилизиран и се получава алергия. Обратното при висок праг на чувствителност се получават инфекции поради невъзможността да се неутрализират нормално вирусите - недостатъчно изработени антитела и нарушени неспецифични имунни реакции.
Алергията може да е:
- респираторна алергия - засягане на нос и бели дробове(бронхиална астма, сенна хрема или сезонен ринит по правилно);
- на кожата – алергичен дерматит, уртикария,екзема;
- на очите – алергичен конюнктивит;
- на храносмилателната система - алергии към определени хранителни алергени, означавани като „непоносимост към белтъка на кравето мляко”, ”непоносимост към яйчния белтък” и пр.
Най-честите алергени са: микрокърлежи в домашния прах, полени и плесени, косми от домашни животни, различни субстанции (тютюнев дим, озон, азотни и серни окиси), много лекарства и ваксини, които съдържат различни стабилизатори, консерванти, известни количества антибиотици. От ваксините най-чести алергични реакции дава коклюшната ваксина.
Протичането на заболяването при децата става в няколко фази:
Първата фаза е моноалергенна – към един алерген.
Втората е полиалергенна – сенсибилизиране към два и повече алергена.
Третата е неспецифичната – когато алергичната реакция се предизвиква от неалергични фактори (физически или психични). При тази фаза алергичната реакция възниква по пътя на условните рефлекси.
Лечението се провежда с антихистаминови препарати (със странични действия върху ЦНС) и кортикостероидни препарати (със странични действия върху обмяната на веществата и растежа на детето).
От моя клиничен опит искам да споделя с вас последния случай на лечение на атопичен дерматит при 1-номесечно кърмаче. Детето от първия си ден е на изкуствено хранене с адаптирано мляко. Поради силно изразен запек и колики, предвид вродената ингвинална херния, родителите на детето в стремежа си да облекчат раздразнението и коликите сменили няколкократно вида на храната, включили и сироп против запек, но без ефект. На 37–я ден детето получава обрив - дребни пъпчици по лицето и окосмената част на главата, почти без неангажиран участък, а с часове започва да се разпространява и по тяло.
Антиоксидантите са от жизнено важно значение в днешния замърсен и стресиран свят. Много учени вярват, че редовното им приемане може да удължи живота с 20-30 г. и да го подобри качествено. Това се дължи на способността им да неутрализират свободните радикали (силно реактивни молекули, които увреждат структурата и функцията на живите клетки, каквито в случая са антиген/антитяло комплексите). Натрупването на свободни радикали е верижно клетъчно увреждане и води до дегенерация, състаряване и редица болести, вкл.алергии .
Като се има предвид хронично рецидивиращото протичане на алергиите, трудното им лечение и съмнителната им прогноза, все по-голямо значение се отдава на профилактиката.
Профилактиката включва два основни компонента.
1)Да се избягват контакти с алергените
2)Да се укрепва неспецифичният имунитет и пасивният специфичен имунитет - за да се избегнат реакциите на свръхчувствителност.
И тук при профилактиката на алергиите да не забравяме ,че храната, особено на децата и то още от ранна кърмаческа възраст, играе голяма роля. През последните 1-2 десетилетия редица проучвания показват, че кърменето на децата поне до 3-мес.възраст ги предпазва от алергия, а когато е невъзможно да се осигури майчина кърма през първите 6 мес., се препоръчва приложението на частично хидролизирани млека, при които е намалена алергизиращата роля на белтъка на кравето мляко, и е необходимо включването на есенциални мастни киселини от растителен произход. По големите деца ядат твърде много сладко, което съдържа много излишни калории, без каквито и да е хранителни вещества. Вече седемгодишните деца употребяват от 60 до 70г. захар на ден. Даже ако детето се ограничава със сладкото, източник на захар могат да се явят плодовите и газирани напитки, лишавайки организма от още по-потребните филтрирана или минерална вода. Освен това храна с високо съдържание на рафинирана захар отслабва имунната система с това, че поврежда способността на организма да изработва нужните антитела за борба с инфекциите. Медицинските изследвания показват, че количеството антитела достоверно пада, даже и в тези случаи, когато човек изяжда не повече от 18гр. Освен това децата и подрастващите започнаха да ядат повече месо и колбаси и това като правило означава, че те получават с храната повече мазнини в скрита форма, съставът на тези местни изделия не се отличава с висока хранителна стойност. В резултат на такова хранене в нашия живот настъпи преждевременното ранно развитие на децата - явление, опасността от което все още не е оценена достатъчно.
Затова се обръщам към родителите с тези тревожни данни. Моля не забравяйте: обогатявайки храната на детето с месо, пушени продукти, сладки неща, вие без да искате съкращавате неговия живот.
Всички тези алергии и пр.детски болести не са друго, а резултат на сляпа родителска любов, но лишена от здрав смисъл. А именно: в първите 10 години от живота се формира елементарната база за развитие на човека. И за да бъде здрав човекът всеки малък елемент, заложен в детската възраст, е длъжен да съдържа в себе си определени важни компоненти. Но за съжаление в днешно време обичайната детска храна даже теоретично не може да достави необходимото количество от тези важни компоненти за организма, такива храни практически не се произвеждат. За това просто е необходимо да се обогати храната с биологично активни добавки.
Алергията представлява свръхреакция на организма спрямо вещества, които се приемат от него като вредни, дори и да не са такива. По статистически данни в последните десетилетия броят на алергичните заболявания расте лавинообразно. Това се обяснява със съвременната урбанизация, индустриализация и химизация на съвременното общество. Допуска се, че първите няколко месеца от живота представляват чувствителен период, по време на който действията на някои алергени може да предразположи организма за последващо алергично заболяване.
Немалка роля при децата играе и честото прилагане на антибиотици, високомолекулни медикаменти и биопродукти (вкл. ваксини). Алергията е неприятна и може сериозно да въздейства върху качеството на живота, на работа, учебна дейност и много др..
Нормалната реакция на нашия организъм към чужди субстанции е той да се защити от тях. Това се постига с помощта на имунната система, чрез различни, сложни имунологични реакции. В повечето случаи те са полезни за организма. Понякога обаче имунната система отговаря с много по-силна реакция, отколкото е нормално. Налице е една свръх реакция и масивна защита спрямо чуждите субстанции (дразнители), които в действителност не са никаква заплаха за организма. Тази вредна свръх реакция се нарича свръхчувствителност или алергия. Субстанцията, която предизвиква такава свръхреакция се нарича алерген.
Особено важна при алергиите е чувствителността, което означава, че имунната система вече е била в контакт с даден алерген, запомнила го е и е готова за бърза реакция (защита) при следващата му поява тоест налице е така наречената сенсибилизация.
За повечето от страдащите от алергия се казва, че са атопични. Атопична реакция е тази, при която роля играе наследствеността. Това зависи от генетичните особености на индивида, който произвежда по-голямо количество имуноглобулин Е антитела. Те се фиксират към мембраната на мастните клетки и при всяка следваща среща с алергена се стига до разрушаване на тези клетки с освобождаване на различни вещества, които предизвикват възпалението. Веднъж възникнала, такава реакция при определени условия може да се прояви без намесата на външният дразнител - специфичния алерген.
При възникването на алергия наследствеността играе голяма роля, но решаващо значение имат алергените - начинът на тяхното проникване, условията на живот, прекараните инфекции и др. Ето защо наследствеността се явява като предразположение за по-често и по-бързо реагиране към даден алерген от външната среда. Важното обаче е наличието на алергени във външната за организма среда. Възможно е при по-продължително и често излагане на мощни алергени и наследствено необременен организъм да развие алергия.
Съществуват различни видове алергични реакции в зависимост от засягане на определен орган или система. Но при всички причината е една – свръчувствителността на организма към определен алерген. И по същество тази реакция е имунологична.
При нисък праг на чувствителност с изработени много и различни антитела под въздействието на ваксини, различни лекарства от рода на респивакс, бронховаксон, IRS19 организмът реагира ненужно със свръхреакция, защото е сенсибилизиран и се получава алергия. Обратното при висок праг на чувствителност се получават инфекции поради невъзможността да се неутрализират нормално вирусите - недостатъчно изработени антитела и нарушени неспецифични имунни реакции.
Алергията може да е:
- респираторна алергия - засягане на нос и бели дробове(бронхиална астма, сенна хрема или сезонен ринит по правилно);
- на кожата – алергичен дерматит, уртикария,екзема;
- на очите – алергичен конюнктивит;
- на храносмилателната система - алергии към определени хранителни алергени, означавани като „непоносимост към белтъка на кравето мляко”, ”непоносимост към яйчния белтък” и пр.
Най-честите алергени са: микрокърлежи в домашния прах, полени и плесени, косми от домашни животни, различни субстанции (тютюнев дим, озон, азотни и серни окиси), много лекарства и ваксини, които съдържат различни стабилизатори, консерванти, известни количества антибиотици. От ваксините най-чести алергични реакции дава коклюшната ваксина.
Протичането на заболяването при децата става в няколко фази:
Първата фаза е моноалергенна – към един алерген.
Втората е полиалергенна – сенсибилизиране към два и повече алергена.
Третата е неспецифичната – когато алергичната реакция се предизвиква от неалергични фактори (физически или психични). При тази фаза алергичната реакция възниква по пътя на условните рефлекси.
Лечението се провежда с антихистаминови препарати (със странични действия върху ЦНС) и кортикостероидни препарати (със странични действия върху обмяната на веществата и растежа на детето).
От моя клиничен опит искам да споделя с вас последния случай на лечение на атопичен дерматит при 1-номесечно кърмаче. Детето от първия си ден е на изкуствено хранене с адаптирано мляко. Поради силно изразен запек и колики, предвид вродената ингвинална херния, родителите на детето в стремежа си да облекчат раздразнението и коликите сменили няколкократно вида на храната, включили и сироп против запек, но без ефект. На 37–я ден детето получава обрив - дребни пъпчици по лицето и окосмената част на главата, почти без неангажиран участък, а с часове започва да се разпространява и по тяло.
Антиоксидантите са от жизнено важно значение в днешния замърсен и стресиран свят. Много учени вярват, че редовното им приемане може да удължи живота с 20-30 г. и да го подобри качествено. Това се дължи на способността им да неутрализират свободните радикали (силно реактивни молекули, които увреждат структурата и функцията на живите клетки, каквито в случая са антиген/антитяло комплексите). Натрупването на свободни радикали е верижно клетъчно увреждане и води до дегенерация, състаряване и редица болести, вкл.алергии .
Като се има предвид хронично рецидивиращото протичане на алергиите, трудното им лечение и съмнителната им прогноза, все по-голямо значение се отдава на профилактиката.
Профилактиката включва два основни компонента.
1)Да се избягват контакти с алергените
2)Да се укрепва неспецифичният имунитет и пасивният специфичен имунитет - за да се избегнат реакциите на свръхчувствителност.
И тук при профилактиката на алергиите да не забравяме ,че храната, особено на децата и то още от ранна кърмаческа възраст, играе голяма роля. През последните 1-2 десетилетия редица проучвания показват, че кърменето на децата поне до 3-мес.възраст ги предпазва от алергия, а когато е невъзможно да се осигури майчина кърма през първите 6 мес., се препоръчва приложението на частично хидролизирани млека, при които е намалена алергизиращата роля на белтъка на кравето мляко, и е необходимо включването на есенциални мастни киселини от растителен произход. По големите деца ядат твърде много сладко, което съдържа много излишни калории, без каквито и да е хранителни вещества. Вече седемгодишните деца употребяват от 60 до 70г. захар на ден. Даже ако детето се ограничава със сладкото, източник на захар могат да се явят плодовите и газирани напитки, лишавайки организма от още по-потребните филтрирана или минерална вода. Освен това храна с високо съдържание на рафинирана захар отслабва имунната система с това, че поврежда способността на организма да изработва нужните антитела за борба с инфекциите. Медицинските изследвания показват, че количеството антитела достоверно пада, даже и в тези случаи, когато човек изяжда не повече от 18гр. Освен това децата и подрастващите започнаха да ядат повече месо и колбаси и това като правило означава, че те получават с храната повече мазнини в скрита форма, съставът на тези местни изделия не се отличава с висока хранителна стойност. В резултат на такова хранене в нашия живот настъпи преждевременното ранно развитие на децата - явление, опасността от което все още не е оценена достатъчно.
Затова се обръщам към родителите с тези тревожни данни. Моля не забравяйте: обогатявайки храната на детето с месо, пушени продукти, сладки неща, вие без да искате съкращавате неговия живот.
Всички тези алергии и пр.детски болести не са друго, а резултат на сляпа родителска любов, но лишена от здрав смисъл. А именно: в първите 10 години от живота се формира елементарната база за развитие на човека. И за да бъде здрав човекът всеки малък елемент, заложен в детската възраст, е длъжен да съдържа в себе си определени важни компоненти. Но за съжаление в днешно време обичайната детска храна даже теоретично не може да достави необходимото количество от тези важни компоненти за организма, такива храни практически не се произвеждат. За това просто е необходимо да се обогати храната с биологично активни добавки.
МЕН НЕ ME БОЛИ
Разказ на един доктор анестезиолог:Докараха при нас баба на 80год, цялата жълто-зелена. Питам какво я боли и тя ми заразказва. Започнах да кашлям, и една моя приятелка ме посъветва да пия газ по една супена лъжица в продължение на 8 дни. Аз я пих само 6 дни, а ето че ме докараха в болницата. Остават ми само още два дни, може ли да кажа на дъшеря си да ми донесе газта?
За съжаление бабата почина вечерта, черният й дроб се беше разпаднал.
И ето ви още един разказ с тъжен край : отишла една баба при лекаря, прегледал я, й предписал лекарства за 80 лева. Бата купила лекарствата и разбира се разказала на съседките за покупката, дала им и по малко таблетки, защото за тази цена лекарствата трябва да лекуват всичко. Първата съседка починала веднага, а другата на следващия ден.
Е такива истории..... безплатно отношение към своето здраве
Най разпространената група. Не боли - не трябва да се ходи на лекар – не е нужно да се дават пари напразно. Когато заболи – тогава ще отида! Медицината е напреднала – имаме познати лекари, няма значение, че познавам стоматолог, а на мен ми е нужен гинеколог - той има свои познати...ще препоръча някого... Най-икономичните към своето здраве са събрани тук. А най-нещастни са техните роднини — да ги погребват.... Възпитавате Вашите деца – по същия начин... Да се разплащат за Вашето незнание със законите на живота. Рак и хиляди други, и така е добре щом не ни боли, а когато заболи и вече няма какво да се направи... 2-3 месеца и земна вана с дълбочина 2 метра... до дървета и храсти в пълна тишина.
Инфаркти и инсулти – Вашите приятели уважаеми НЕЛЮБИТЕЛИ на своето тяло. Като гръм от ясно небе ( за Вас ) те пристъпват към Вас, чакат, докато Вие загубите, това което във Вашето детство е било Здраве. Ще имате късмет, ако "умрете незабавно..." а в действителност, може да се парализирате, да полежите 10 години на ръцете на децата си или на роднините си... СТАТИСТИКАТА показва, че ИНФАРКТ се среща и при 20 годишни!!! А ако Вие сте на 30 – работите и естествено мъжете мислят, че здравето е завинаги...
Надявате се на Бърза помощ.
Разбира се, Вие нещо правите – ето вчера се записахте на басейн. А може би ще отидете веднъж-два пъти в месеца, може би в годината, но важното е , че сте се записали – фитнеса също е добър, а и банята не е лоша. Съдбата ще ти отпусне да поживееш още няколко допълнителни години ... Но това не е грижа за себе си! За здравето – както за зъбите и дрехите – необходимо е да се грижите всеки ден. Най простият и ефективен способ – Продуктите на Вижън.
Половината от хората предпочитат безплатната медицина.
Всеки втори човек - 52% - се обръща към поликлиниката, а когато се разболее, всеки трети - 37% - се лекува сам. За това говорят резултатите от допитване до общественото мнение. 6% от хората отиват в платени медицински учреждения, 2% - при билкари, нетрадиционна медицина, 3% изобщо нищо не предприемат, оставяйки ситуацията „на самотек“.
Здравословното си състояние хората оценяват умерено-оптимистично. Почти една трета - 31% - от анкетираните считат себе си като цяло добре здравословно, 45% - са удовлетворени, 24% - като цяло - лошо. Всеки четвърти от запитаните отбелязват, че за последен път е ходил на преглед през тази година, 28% - веднъж за последните три години, 29% - преди повече от четири години, а 15% събщават, че никога не са правили това.
Участниците в допитването по-скоро негативно оценяват качеството на сегашното медицинско обслужване, което те получават. Повече или по-малко доволните са 34%, недоволните 66%. Сред анкетираните, считащи се бе за добре материално, преобладават позитивно настроените към медицинското обслужване. В групата на средно и лошо обезпечените доминират негативните отзиви.
Знаете ли Вие, че.........
. слънцето убива 60 хиляди човека годишно
«Слънчевото ултравиолетово излъчване всяка година взема 60 000 човешки живота», - така е написано в отчета на Световната Здравна организация. Ежегодно от злокачествен меланом умират 48 000 човека в света, еще 12 000 човека – от други разновидности на рака на кожата. В 90% от случаите тези онкологични заболявания са предизвикани оту ултравиолетовото излъчване на слънцето.
Съгласно данни на СЗО, слънчевата радиация също може и да предизвика сериозно изгаряне, ранно остаряване на кожата, катаракта, херпеси и други заболявания.
«Слънцето е необходимо на всички нас, но неговото излишество може да бъде опасно, а даже и смъртоносно – заявила диреторката на Департамента на СЗО по общественото здравеопазване и обкръжаваща среда Мария Нейра (Maria Neira). – За щастие заболяванията възникващи от въздействието на ултравиолетовите лъчи, в частност и злокачествените меланоми и другите разновидности на рака на кожата, практически на 100% могат да се предопвратят при използване на необходимите мерки за защита».
... високите мъже по-често страдат от аденом на простатата
Оказва се, че мъжете с висок ръст в по-голяма степен рискуват да се разболеят от доброкачествена хиперплазия на простатната жлеза. Claus G. Roehrborn и неговите колеги от медицинския център на Тексаския университет, изследвали 1200 ветерани от виетнамската война, за да изяснят, как влияе на развитието на аденома на простата такива фактори като ръст, артериално налягане, нивото на захарта и липидите в кръвта.
За 15 години у повече от половината участници в изследването се развил аденом на простатат. Медиците предполагат, че именно високите мъже са подложени в по-голяма степен към това заболяване. «Разбираемо е, че колкото е по-виско мъжа, толкова при него е по-голям обема на простатната жлеза – обясняват авторите – а колкото тя е по-голяма поначало, толкова по-силно тя се увеличава с времето». Те също така говорят, че като риск от развитие на аденом на простата оказва влияние и систоличното артериално налягане: колкото то е по-ниско, толкова е по-голяма вероятността от заболяване. А тази връзка между развитието на заболяването и показателите тегло и липиден, изследователите не могли да открият. Влиянието на нивото на кр. захар върху възникване на заболяването, съгласно резултатите, дори и да съществува, то е много незначително.
... при депресиите – мъжко лице
Съгласно статистиката половината от случаите на депресия при мъжете остава неразпозната. Сперед данни на американска статистика, мъжете страдащи от депресия извършват четири пъти по-често самоубийства от жените.
Проблемът за вярната диагностика на заболяването се заключва в това, че проявяването на депресията при мъжете не винаги съвпада със стандартните стереотипи. Някои представители на силния пол губят интерес към секса и свързват проблема с еректилна дисфункция, а някои напротив, започват да правят безразборни връзки. Някои мъже, сблъскващи се с депресията, се оплакват от хронична умора и снижаване на жизнената активност, а други за съжаление започват да живеят неразумно – злоупотребяват с алкохол и наркотици, превиават скоростта при шофиране, провокират конфликти. И вместо очакваната неувереност в себе си, депресията се проявява с гневно и агресивно отношение към околните.
Депресията дълго време се считаше за типчно женско заболяване,. Сега псилозите се опитват за разрушта тази грешна представа, насложена в обществото и да убедят страдащите от тази болест мъже да се обръщат за професионална помощ.
Изследване, проведено неотдавна от английската версия на списание Men’s Health, същио така потвърждават, че мъжете не умеят да се справят със стреса. Вместо това да търсят поддръжка или помощ при лекарите и другите специалисти, 32% от страдащите предпочитат да давят своите преживявания в алкохол. Съгласно резултатите от изследвания, за представителите на силния пол съществуват четири основни причини за стреса : първата по пагубност на въздействието е работата (48%), след това следват финансовите проблеми (44%), чувство на «подтиснатост» (27%) и проблеми във взаимоотношенията (25%). Учените, също така добавят, че една от основните причини за състоянието на подтиснатост при съвременния мъж – това е снижение на нивото в кръвта на тестостерона- това е основният мъжки хормон, влияещ едва ли не на всички процеси в мъжкия организъм.
Нормално нивото на тестостерон се повишава до 25-30 години, а след това бално се снижава. Едновременно, съгласно новите данни, средното ниво на този хормон в кръвта на съвременния мъж е значително по-ниско от това на неговия родственик пред 20 години. Причината за тази тенденция не е ясна, но последиците са опасни, защото тестостерона участва в поддържане на мускулната и костната маса, а неговия недостик довежда од различни нарушения, включтелно и снижаване на сексуалното желание и захарен диабет.
... Излишните килограми са опасни за мъжете
Излишните килограми се оказват проблем номер едно в много развити страни. Необръщайки внимание на пропагандата за здравословен начин на живот, процента на «закръглените» граждани продължава да расте – както при жените, така и при мъжете. Както се оказва при последните това има значително по-лоши последици. Немски учени от Hospital Reinier de Graaf Groep изяснили, че при пълните мъже запасът от жизнени сили, издръжливостта и способността да преработват въглеводородите са по-ниски отколкото при жените.
Като цяло при хората с излишно тегло, независимо от пол, риска да се разболеят от диабет от втори тип е 8 пъти по-голям отколкото при останалите. Но мъжете попадат в зоната на риска значително по-бързо от жените. Издръжливостта на представителите на слабия пол, притежващи излишни килограми, по време на физически натоварвания, учените обясняват с по-особеното разпределене на мастните отлагания: ако при тежите те се натрупват н долната част на тялато (бедра, ханш, корем), то при мъжете – в горната. За жените това е по-скоро естествено натрупване на мазнини и нейното тяло е приспособено към такова «складиране» за изсносване и изхранване на потомството. За мъжете излишъкът от мазнини, от гледна точка на природната целесъобразност, не е нужна и тяхното натрупване в тялото довежда од нарушение на обмяната на веществата, развитие на заболявания на белия дроб и сърдечно-съдовата система.
... жените, страдащи от безсъние, бързо дебелеят
Жените, чийто нощен сън е про-малко от общоприетите норми, често страдат от излишни килограми или затлъстяване. Излишните килограми се натрупват дори и по-малък обем на храна – до такива изводи са стигнали американските учени по ръководството на Санджая Пателя. Те проследили състоянието на организма на 70 000 жени на средна възраст, които фиксирали своите килограми на всеки две години в продължение на 16 години назад.
Изяснило се, че през това време жените, които спяли пет и по-малко часове за денонощието, добавяли към теглото си 15 кг и повече, 32% по-често от другите. Освен това, при тази група жени при 15% по-често е възниквало затлъстяване.
Данни за това, че недостига на сън довежда до затлъстяване са се появили и по-рано при проведено изследване на учените от Университета на Западния резервен район, което се явява и най-мащабното в тази абласт. Обикновено добавяне на килограмеи при недоспиващите си хора се свързва с това, че те ядат повече от другите – но данните от гореспоменатото изследване опровергават това мнение. «В действителност, те ядат значително по-малко», - заявил ръководителя на експеримента Санджай Пател. – «Това свидетелства за това, че апетитът и диетата не оказват влияние при добавяне на килограми, при жени които малко спят».
За съжаление, точната причина, поради която недоспиването се отразява на увеличението на килограмите, все още остава неизяснена. Учените предполагат, че продължителността на съня влияе на скоростта на метаболизма: при недоспиване обмяната на веществата се забавя и калориите се изгарят бавно. Другата възможна причина – снижаване на нивото на физическата активност. Недоспалия си човек предпочита повече да седи, не да стои или да се движи, затова в неговия организъм изгарят по-малко калории».
... женската кожа остарява по-рано от мъжката
Изследователи от университета Фридрих Шилер в Йена и института Фраунгофер в Сант-Ингберт доказали, че женската кожа старее забележимо по-рано от мъжката под действието на слънчевите лъчи. Тези изводи се базират на използването на нова експериментална техника – облъчване на дълбоките слоеве кожа с лазерни импулси. Благодарение на съвременните технологии е станало очевидно, че подкожния колаген и еластин, дегенерацията на коит одовежда до образуването на бръчки и загубата на гладката кожа, изчезват при жените по-бързо отколкото при мъжете.
Еластин и колаген – това са белтъци от които се състоят влакната на съединителната тъкан и опорните елементи на кожата. В младостта в човешкия организъм се систезират по-големи количества колаген, но с възрастта такава способност за синтез се губи. Нов, нехирургичен метод за изследване за пръв път е дал възможност на учените-козметолози да изучат процесите на стареене на кожата, различните кожни белези и техните подследствия.
... за 10 години от болест са си отишли 380 милиона човека
В поредният доклад на СЗО е била направена неутешителна прогноза: в течение на последното десетилете от хронични заболявания са починали 380 милиона човека в света. Първите места в «черния» спискък заемат сърдечно-съдовите заболявания, рак и диабет. Експертите на СЗО предупреждават, че особено големи загуби поради хронични заболявания ще понесат хората от най-гъсто населените държави. Така напр. в Китай, по техни разчети за следващите 10 години за лечение на пациенти със сърдечно-съдови заболявания, инсулти и диабен, ще бъдат похарчети 558 милиарда долара. Русия по същата тази причина ще загуби 303 милиарда, а Индия – 236 милиарда.
При това в болшинството от развитите страни изкоренаването на основните причини за хроничните заболявания вече видимо е съкратило показателите за смъртност сред населението. Напр. - в Канада, Австралия, Великобритания и САЩ за последните 30 години броя на смъртните случай от сърд-съдови заболявания са намалени със 70%.
Учените потвърждават, че около 35 милиона смъртни случаи е възможно да се избегнат, благодарение на грамотната профилактика и премахване на основните рискови фактори, към които се отнася неправилното хранене, пушенето и недостатъка на физическа активност.
... мастната киселина омега-3 снижава риска от остър коронарен синдром
Доктор William Harris (Университета Южна Дакота, САЩ) и неговите колеги от Университета Мисури - Канзас Сити, измерили нивото на полиненаситените мастни киселини омега-3 в кръвта на 94 пациенти, на възраст около 40 години с остър коронарен синдром и при същото количество хора на аналогична възраст от група за контрол. Изяснило се, че нивото на полиненаситената мастна киселина(ПНМК) омега-3 в първата група било почти на 30% по-ниско от това в контролната. Учените направили извод, че ниското ниво на тези ПНМК вероятно може да се разглежда като независим «маркер» на риск от остър коронарен синдром – при пациенти на средна възраст. Към ниското ниво на ПНМК имат отношение такива фактори като пушене, понижено съдържание на липопротеини с висока плътност.
Италиански учени на свой ред доказали: при допълнително постъпление на ПНМК в организма на пациенти със сърдечна недостатъчност, тяхната сърдечно-съдова система започва по-добре да се адаптира към ежедневните физически натоварвания.
... фолиевата киселина е полезна за застаряващия мозък
Повишеното потребление на фолиева киселина (витамин В9) помага да се съхранят умствените способности при настъпване на старостта, предполагат холандски учени. Отчета от техните изследвания, продължили 3 години, е публикуван в списание «Lancet».
В него ее казва, че мъжете и жените на възраст 50-70 години, които редовно приемат допълнително количество фолиева киселина в състава на биологично активни добавки, имат интелектуално ниво, характерно за хората с 5 години по-млади от тях. В изследванията са взели участие 818 доброволци, част от които постоянно са приемали капсули с фолиева киселина, другите са получавала вместо това вещество плацебо - “празни капсулки”. Направените тестове на съобразителността и възможностите на паметта нагледно показали, че представтелите на първата група в по-голяма степен са успели да съхранаят умствените способности, които както е известно намаляват със стареенето. Освен това, у тези които получаваха витамин В9, учените са отчели понижение на нивото на хомоцистеина – това е вещество, провокиращо риска от сърдечно-съдови заболявания и деменция (оглупяване).
... и възпрепятства развитието на рака на гръкляна (ларингса)
Фолиевата киселина може също така да предизвика и частичен или пълен регрес на левкоплаки на гръкляна – това е предраково състояние. Това откритие принадлежи на учените от Католическия университет Свято Сърце (Universita Cattolica del Sacro Cuore), провели изследване с участието на 43 болни. При всеки пациент били диагностицирани единични или множествени болестни петна, разположени върху лигавицата на гръкляна. Това заболяване – левкоплакия, поразява предимно пушачите, в повечето от случаите преминава в рак на гръкляна.
В течение на половин година болните са приемали таблетки с фолиева киселина – по 5 мг 3 пъти на ден. За 31 от пациентите тази терапия се оказала ефективна – свидетелстват ръководителите на ииследването Джовани Алмадори (Giovanni Almadori). При това при 19 болни се наблюдава частичен регрес на заболеването – размерът на петната е намалял повече от два пъти, а в 12 от случаите има пълно излекуване на заболяване : признаци за левкоплакия отсъствали.
В днешо време учениет се готвят за мащабно изследване, в хода на което ще бъде направена оценка на способността на фолиевата киселина да предотвратява развитието на рака на главата и шията при блони, прекарали операция за отделяне на туморни образувания от гръкляна.
... хромът спасява от скука и преяждане
Съгласно резултатите от изследвания, публикувани в един от броевете на «Journal of Psychiatric Practice», биологично активните добавки, които съдържат хром, могат да облекчат състоянието на болните с атипична депресия. Известно е, че депресивните състояния, като правило, се съпровождат с патологично желание за употреба на въглехидрати, а хромът по мнение на учените , влияе положително на чувствителността към инсулина.
В хода на изследоването, продължило 8 седмици, 113 амбулаторни пациенти на възраст около 40 и повече години, страдащи от атипична депресия, ежедневно получавали 600 мкг хром. Това дало позитивно отношение към патологичното разтройство на апетита: при болните видимо намаля желанието за въглехидратна храна, нормализира се либидото.
Сега в целия свят учените отделят повишено внимание на не по-малко важният въпрос за състоянието на здравето на хората, страдащи от диабет, или на тези предразположени към това заболяване.
... екстракт от пелин помага при профилактиката на рака на гърдата
Екстракт от пелин притежава способност избирателно да унищожава злокачествените клетки затова може да се приема като профилактика на рака на гърдата – до такива изводи са стигнали учените от различни страни.
Болшинството туморни клетки се нуждаят от голямо количество желязо за поддържане на активното им делене. Повърхността на тези клетки е осеяна с рецептори, обезпечаващи постъпването на желязо вътре в клетките. Артемизин – това активно вещество от пелин притежава способността да открива и убива такива клетки.
По време на опити, това са потвърдили изследователи от Вашингтонския университет. Те дали на опитни мишки диметилбензантрацен – вещество, предизвикващо множествен рак на гърдата. Животните били разделени на две групи, едната от които получавала храна със съдържание на 0,02% артемизин. След 40 седмици при мишките, които не получават добавки, ракът се развил в 96% от случаите, в другата група заболяването възникнало при 57%. В същото време ракът при животните от експерименталната група е бил значително по-малък, отколкото в контролираната група и не така многочислен.
Профилактичният ефект на артемизина може да се обясни с неговата способност да разпознава предраковите клетки, характеризиращи се с повишената употреба на желязо или да лиши раковите клетки от способността им да формират съдова мрежа, необходима за тяхното развитие.
... богата на магнезий диета укрепва костите
Доктор Кетрин М. Ридер и нейни колеги от Университета в Щата Тенеси (Мемфис) провели анкета на повече от 2 хиляди мъже и жени на възраст между 70 и 79 години, относно количеството на употребявания с храната магнезий. Смята се, че от компонентите, съставляващи костната тъкан, този микроелемент е най-малко изучен.
След определяне на плътността на костната тъкан било обявено, че всеки 100 мг магнезии, добавени към обичайната диета, увеличават плътността на костите с 2%. «Внасяйки корекция в своята диета и употребявайки повече магнезии, може да се намали риска от остеопороза.», - това са изводите на учените, публикували своето изследване в «Journal of the American Geriatrics Society». Съгласно статистиката, от това заболяване страдат всяка трета жена на възраст 60-70 години и две трети от жените на 80 и повече години. Затова препоръчваната ежедневната доза на магнезии в тази възрастова група представлява 320 мг за жени и 420 мг за мъже.
... витамин D е необходим за здравето на дихателната система
Новозеландски учени – сътрудници на Окландския университет, провели специално изследване на тема: влиянието на витамин D върху работата на дихателната система. Резултатите от тяхната работа били публикувани в списание «Chest». Те говорят, че при хората с достатъчно съдържание на витамина D в кръвта се наблюдава повишен обем на вдишания въздух и те изпитвам значително по-малко затруднение при вдишване, отколкото при тези у които нивото на витамина е близък към средносстатичтическите норми или по-ниско от тях.
В своята работа новозеландските учени използвали също така данни от медицински изследвания на 14 000 американци, събрани от Департамента на Здравеопазването на СА Щ от 1988 до 1994 година. Връзката между нивото на витамин D и състоянието на дихателната система била видима при хората по-възрастни от 60 години и при пушачите.
Координаторът на изследователския проект Питер Блек отбелязал, че конкретни механизми на благотворното въздейсвие на витамиа върху дишането до този момент остават неизвестни, но в същото време той не изключва, че диетатта предполагаша повишено съдържание на витамин D, може да стане ефективно средство за възстановяване на нормалното ниво на дишането при болни от респираторни заболявания.
Голяма част от витамин D човешкият организъм изработва под въздействието на слънчевите лъчи, в същото време значително количество от това вещество се съдържа в някои продукти, а може да постъпи в организма и с биологично активни добавки.
... съществува пряка връзка между типа характер и риска от сърдечно-съдови заболявания
Изследванията на учените от целия свят потвърждават разпространеното мнение, че състоянието на психиката на човека има същото ключово значение за здравето на сърдечно-съдовата система, къкто диетата, физическите упражнения и външните стресови фактори.
Професор по медицинска психология от Тилбургския университет (Холандия) провел научен експеримент с участието на пациенти от сърдечното отделение, а също и с болни, страдащи от хипертония, сърдечна недостатъчност, аритмия, артериални заболявания. На ученият му се удало да отдели пациентите по разновидности (той ги отнесъл към група D), които са склонни към формиране на хроничен стрес. Хората от този тип се отличават с «негативна възбудимост», склонни са да изпитват негативни емоции, безспокойство, тъга, стават песимисти. При това те предпочитат да сдържат емоциите си , стават потайни и развиват ниско самочувствие. Ученият потвърждава: «Важно е именно съчетанието на негативната възбудимост и социалния натиск. Човек може да бъдь много негативно възбудим, но ако той говори за това, което чувства, то той ще бъде способен да се справи с тпова и риска за неговото здраве не се увеличава. Ако пациентът със сърдечно-съдови заболявания се отнася към тип D, рискът от инфаркт или преждевременна смърт за него се повишава 4 пъти».
Отделянето на тип личности D се явява продължение на известна работа на психолози от 1960-70-те години, които свързали специфичните личностни характеристики със здравето. Амбициозните, целеустремените работохолици, били отнесени към тип A. Те, както казват учените, повече са склонни да изпитват стрес и за тях възниква риск от повишаване на кръвното налягане и заболявания на сърцето. Отнасящите се към тип В хора не са склонни към конкуренция, леко общуват и са приятни събеседници, не допринасят за особен риск за здравето. Тип C – надежндни хора, способни да преодоляват трудностите, които избягват конфликти ситуации, повлиявайки на своите чувства. За тях резултатите от изследването говорят за повишен риск от ракови заболявания.
«Ако вие се отнасяте към тип D и при това страдате от хронически заболявания, - предупреждава професор Деноллет, - на вас ще Ви бъде необходимо да се постараете да измените своето виждане за нещата, за да станете по-щастливи и да подобрите живота си».
... хроничното недоспиване нарушава състоянието на нервните клетки
Дългото лишаване от сън възпрепятства размножението на нервните клетки в главния мозък, пишат американските учени. Проведеният от тях експеримент върху опитни мишки показал, че нарушаване на деленето на нервните клетки е свързано с повишение на нивото на т.н. «хормон на стреса». Учените от Принстънския университет изследвали мишки, лишени от сън за 72 часа. В резултат при животните значително се повишило нивото на хормона кортикостерон.
Освен това, при мишките било отбелязано съществено намаление на на броя на новите нервни клетки в областта на главния мозък, свързана с емоцията и паметта. . Снижението на нивото на кортикостерона довело до това, че нервните клетки в този център започнали да се делят с предишната скорост. Нормалният сън се възстановявал при опитните животни в продължение на седмица. При това за възстановяването на процесите на размножаване на нервните клетки е било необходимо два пъти повече време.
Авторите на изследването, публикувано в «Proceedings of the National Academy of Sciences», отбелязват, че ролята на деленето на нервните клетки в сформирането на мозъка до този момент не е известна, получените от тях данни говорят за това, че причинатга за умствените способности на човека при дълго недоспиване – может да доведе до нарушение на неврогенезата в някои отдели на мозъка.
Коментирайки за ВВС изследване на американски колеги, британския експерт по проблемите на съня доктор Неил Стенли отбелязал, че тези резултати не бива да се прилагат направо към човека, доколкото хората като правило не им се налага да живеят без сън толкова дълго време. По мнение на доктора Стенли, би било интересно да узнаем, оказва ли частичната загуба на сън - когато на човек му се налага ежедневно да спи по-малко, отколкото е необходимо - сходно въздействие върху нервните клетки.
... депресията ускорява развитието на атеросклероза
Соматичните прояви на депресия (умора, загуба на апетит и т.н.) негативно влияят на състоянието на съдовете и способстват за развитието на атеросклеротични артерии. Група учени от Индианаполис изследвали мъже и жени (324 човека), чиято средна възраст била 60,6 години. Наблюдението продължило три години. В резултат медиците могли да потвърдят, че депресията даже и от лека и средна тежест, ускоряват развитието на атеросклерозата. В този смисъл, след анализа на данните станало ясно, че именно соматичните симптоми на депресия влияят на състоянието на съдовете. «Депресията довежда до различни физиологични изменения, в това число, влияе и върху отслабване на имунната систем. Вероятно, една от причините на негативното въздействие се намира именно в това», - казват авторите на изследването.
5% от участниците в експеримента приемали антидепресанти (селективни инхибитори за обратен захват на серотонина, СИОЗС). Било доказано, че при тези пациенти атеросклерозата се развивала по-бавно. При това групата пациенти, приемащи антиоксиданти е достатъчно голяма, за да може да се говори за възможности за приемане на СИОЗС за спиране на развитието на атеросклерозата. «Изучавайки влиянието на негативните емоции върху здрвето, ние можем да поканим хора, намиращи се в рискова та група и да им предложим психологическа помощ или медикаментозно лечение. Тези знания ще ни помогнат за създаване на по-ефективен и целенасочен метод за лечение.», – казва в заключение Jesse C. Stewart.
... и способства за задълбочаване на очните болести
Хроничната депресия се явявя един от факторите, провокиращи развитието на възрастови изменения на зрението. Към такъв извод са достигнали учените от Университета Томас Джеферсън (Филаделфия, САЩ), изучавайки влиянието на психогенните фактори по време на някои офталмологични заболявания.
В изследванията са взели участие 52 човека, на които по-рано е била поставена диагноза «възрастова макуларна дегенерация». Това заболяване се развива при отмиране на части от зрителните рецептори и се явява едно от най-разпространените възрастови изменения. При 33% от изследваните, едновременно с макуларна дегенерация е била изявена и хронична депресия. Именно при тях нарушенията на зрението се оказали особено тежки. Освен това, при повторно изследване след 6 месеца при тях е отбелязано най-бързо прогресиране на заболяването.
Механизмът на връзка между хроничното депресивно разпроство и възрастовите изменения на зрението за учените в момента не е достатъчно изяснено. Авторите предполагат,че в осовата й лежат два основни фактора. На първо място, хора намиращи се в депресивно състояне, по-рядко се обръщат към лекари и по-малко се интересуват от здравословното си състояние. Като следствие, много често те не приемат никакви мерки за корекция на зрението (не носят очила и т. н.), което довежда до бързото прогресиране на заболяването. На второ млясто, напълно възможно е депресията сама по себе си да въздейства на възрастовите изменения – няма основания да се смята, че тези процеси нямат психогенна основа.
… страхът – предвестник на рака
Група американски учени направили , по техни собствени думи, поразително откритие, демонстрирайки наличие на връзка между чувството на страх и развитието на онкологичните заболявания. Това е резултат от техните експерименти, провеждани върху опитни мишки, описани в списание «Hormones and Behaviour».
Учените от университета Чикаго под ръководството на доктор Марта Макклинток изследвали група от 81 женски, от определен вид мишки, склонни към развитието на злокачествени новообразувания на гърдите и на хипофизата. Изучавана е готовността на всяко от животните (на възраст 20 дни) да свикнах с новата за тях, лишена от видима заплаха среда. Постепенно е определяна индивидуална степен на страх, който е упражняван върху всеки индивид. След това, когато мишките достигнали средната за тях възраст (390 дни), учените проверили, при колко от тях е започнало развитието на рака.
Изводите се оказали впечатляващи по убедителност. Заболяването е било изявено при 80% от «страхливите» животни и само при 38% при тези, които храбро свиквали с новата среда. Резултатите от новите изследвания позволяват дасе говори за наличие на значително по-дълбока, отколкото се е предполагало преди, връзка между особеностите на характера на човека и физиологическите процеси в организма, в това число и при развитие на рака. «Обаче при изследвания на хората е необходимо да се отчитат повече фундаменталните черти на характера и поведението им.», - счита д-р Макклинток.
«Слънчевото ултравиолетово излъчване всяка година взема 60 000 човешки живота», - така е написано в отчета на Световната Здравна организация. Ежегодно от злокачествен меланом умират 48 000 човека в света, еще 12 000 човека – от други разновидности на рака на кожата. В 90% от случаите тези онкологични заболявания са предизвикани оту ултравиолетовото излъчване на слънцето.
Съгласно данни на СЗО, слънчевата радиация също може и да предизвика сериозно изгаряне, ранно остаряване на кожата, катаракта, херпеси и други заболявания.
«Слънцето е необходимо на всички нас, но неговото излишество може да бъде опасно, а даже и смъртоносно – заявила диреторката на Департамента на СЗО по общественото здравеопазване и обкръжаваща среда Мария Нейра (Maria Neira). – За щастие заболяванията възникващи от въздействието на ултравиолетовите лъчи, в частност и злокачествените меланоми и другите разновидности на рака на кожата, практически на 100% могат да се предопвратят при използване на необходимите мерки за защита».
... високите мъже по-често страдат от аденом на простатата
Оказва се, че мъжете с висок ръст в по-голяма степен рискуват да се разболеят от доброкачествена хиперплазия на простатната жлеза. Claus G. Roehrborn и неговите колеги от медицинския център на Тексаския университет, изследвали 1200 ветерани от виетнамската война, за да изяснят, как влияе на развитието на аденома на простата такива фактори като ръст, артериално налягане, нивото на захарта и липидите в кръвта.
За 15 години у повече от половината участници в изследването се развил аденом на простатат. Медиците предполагат, че именно високите мъже са подложени в по-голяма степен към това заболяване. «Разбираемо е, че колкото е по-виско мъжа, толкова при него е по-голям обема на простатната жлеза – обясняват авторите – а колкото тя е по-голяма поначало, толкова по-силно тя се увеличава с времето». Те също така говорят, че като риск от развитие на аденом на простата оказва влияние и систоличното артериално налягане: колкото то е по-ниско, толкова е по-голяма вероятността от заболяване. А тази връзка между развитието на заболяването и показателите тегло и липиден, изследователите не могли да открият. Влиянието на нивото на кр. захар върху възникване на заболяването, съгласно резултатите, дори и да съществува, то е много незначително.
... при депресиите – мъжко лице
Съгласно статистиката половината от случаите на депресия при мъжете остава неразпозната. Сперед данни на американска статистика, мъжете страдащи от депресия извършват четири пъти по-често самоубийства от жените.
Проблемът за вярната диагностика на заболяването се заключва в това, че проявяването на депресията при мъжете не винаги съвпада със стандартните стереотипи. Някои представители на силния пол губят интерес към секса и свързват проблема с еректилна дисфункция, а някои напротив, започват да правят безразборни връзки. Някои мъже, сблъскващи се с депресията, се оплакват от хронична умора и снижаване на жизнената активност, а други за съжаление започват да живеят неразумно – злоупотребяват с алкохол и наркотици, превиават скоростта при шофиране, провокират конфликти. И вместо очакваната неувереност в себе си, депресията се проявява с гневно и агресивно отношение към околните.
Депресията дълго време се считаше за типчно женско заболяване,. Сега псилозите се опитват за разрушта тази грешна представа, насложена в обществото и да убедят страдащите от тази болест мъже да се обръщат за професионална помощ.
Изследване, проведено неотдавна от английската версия на списание Men’s Health, същио така потвърждават, че мъжете не умеят да се справят със стреса. Вместо това да търсят поддръжка или помощ при лекарите и другите специалисти, 32% от страдащите предпочитат да давят своите преживявания в алкохол. Съгласно резултатите от изследвания, за представителите на силния пол съществуват четири основни причини за стреса : първата по пагубност на въздействието е работата (48%), след това следват финансовите проблеми (44%), чувство на «подтиснатост» (27%) и проблеми във взаимоотношенията (25%). Учените, също така добавят, че една от основните причини за състоянието на подтиснатост при съвременния мъж – това е снижение на нивото в кръвта на тестостерона- това е основният мъжки хормон, влияещ едва ли не на всички процеси в мъжкия организъм.
Нормално нивото на тестостерон се повишава до 25-30 години, а след това бално се снижава. Едновременно, съгласно новите данни, средното ниво на този хормон в кръвта на съвременния мъж е значително по-ниско от това на неговия родственик пред 20 години. Причината за тази тенденция не е ясна, но последиците са опасни, защото тестостерона участва в поддържане на мускулната и костната маса, а неговия недостик довежда од различни нарушения, включтелно и снижаване на сексуалното желание и захарен диабет.
... Излишните килограми са опасни за мъжете
Излишните килограми се оказват проблем номер едно в много развити страни. Необръщайки внимание на пропагандата за здравословен начин на живот, процента на «закръглените» граждани продължава да расте – както при жените, така и при мъжете. Както се оказва при последните това има значително по-лоши последици. Немски учени от Hospital Reinier de Graaf Groep изяснили, че при пълните мъже запасът от жизнени сили, издръжливостта и способността да преработват въглеводородите са по-ниски отколкото при жените.
Като цяло при хората с излишно тегло, независимо от пол, риска да се разболеят от диабет от втори тип е 8 пъти по-голям отколкото при останалите. Но мъжете попадат в зоната на риска значително по-бързо от жените. Издръжливостта на представителите на слабия пол, притежващи излишни килограми, по време на физически натоварвания, учените обясняват с по-особеното разпределене на мастните отлагания: ако при тежите те се натрупват н долната част на тялато (бедра, ханш, корем), то при мъжете – в горната. За жените това е по-скоро естествено натрупване на мазнини и нейното тяло е приспособено към такова «складиране» за изсносване и изхранване на потомството. За мъжете излишъкът от мазнини, от гледна точка на природната целесъобразност, не е нужна и тяхното натрупване в тялото довежда од нарушение на обмяната на веществата, развитие на заболявания на белия дроб и сърдечно-съдовата система.
... жените, страдащи от безсъние, бързо дебелеят
Жените, чийто нощен сън е про-малко от общоприетите норми, често страдат от излишни килограми или затлъстяване. Излишните килограми се натрупват дори и по-малък обем на храна – до такива изводи са стигнали американските учени по ръководството на Санджая Пателя. Те проследили състоянието на организма на 70 000 жени на средна възраст, които фиксирали своите килограми на всеки две години в продължение на 16 години назад.
Изяснило се, че през това време жените, които спяли пет и по-малко часове за денонощието, добавяли към теглото си 15 кг и повече, 32% по-често от другите. Освен това, при тази група жени при 15% по-често е възниквало затлъстяване.
Данни за това, че недостига на сън довежда до затлъстяване са се появили и по-рано при проведено изследване на учените от Университета на Западния резервен район, което се явява и най-мащабното в тази абласт. Обикновено добавяне на килограмеи при недоспиващите си хора се свързва с това, че те ядат повече от другите – но данните от гореспоменатото изследване опровергават това мнение. «В действителност, те ядат значително по-малко», - заявил ръководителя на експеримента Санджай Пател. – «Това свидетелства за това, че апетитът и диетата не оказват влияние при добавяне на килограми, при жени които малко спят».
За съжаление, точната причина, поради която недоспиването се отразява на увеличението на килограмите, все още остава неизяснена. Учените предполагат, че продължителността на съня влияе на скоростта на метаболизма: при недоспиване обмяната на веществата се забавя и калориите се изгарят бавно. Другата възможна причина – снижаване на нивото на физическата активност. Недоспалия си човек предпочита повече да седи, не да стои или да се движи, затова в неговия организъм изгарят по-малко калории».
... женската кожа остарява по-рано от мъжката
Изследователи от университета Фридрих Шилер в Йена и института Фраунгофер в Сант-Ингберт доказали, че женската кожа старее забележимо по-рано от мъжката под действието на слънчевите лъчи. Тези изводи се базират на използването на нова експериментална техника – облъчване на дълбоките слоеве кожа с лазерни импулси. Благодарение на съвременните технологии е станало очевидно, че подкожния колаген и еластин, дегенерацията на коит одовежда до образуването на бръчки и загубата на гладката кожа, изчезват при жените по-бързо отколкото при мъжете.
Еластин и колаген – това са белтъци от които се състоят влакната на съединителната тъкан и опорните елементи на кожата. В младостта в човешкия организъм се систезират по-големи количества колаген, но с възрастта такава способност за синтез се губи. Нов, нехирургичен метод за изследване за пръв път е дал възможност на учените-козметолози да изучат процесите на стареене на кожата, различните кожни белези и техните подследствия.
... за 10 години от болест са си отишли 380 милиона човека
В поредният доклад на СЗО е била направена неутешителна прогноза: в течение на последното десетилете от хронични заболявания са починали 380 милиона човека в света. Първите места в «черния» спискък заемат сърдечно-съдовите заболявания, рак и диабет. Експертите на СЗО предупреждават, че особено големи загуби поради хронични заболявания ще понесат хората от най-гъсто населените държави. Така напр. в Китай, по техни разчети за следващите 10 години за лечение на пациенти със сърдечно-съдови заболявания, инсулти и диабен, ще бъдат похарчети 558 милиарда долара. Русия по същата тази причина ще загуби 303 милиарда, а Индия – 236 милиарда.
При това в болшинството от развитите страни изкоренаването на основните причини за хроничните заболявания вече видимо е съкратило показателите за смъртност сред населението. Напр. - в Канада, Австралия, Великобритания и САЩ за последните 30 години броя на смъртните случай от сърд-съдови заболявания са намалени със 70%.
Учените потвърждават, че около 35 милиона смъртни случаи е възможно да се избегнат, благодарение на грамотната профилактика и премахване на основните рискови фактори, към които се отнася неправилното хранене, пушенето и недостатъка на физическа активност.
... мастната киселина омега-3 снижава риска от остър коронарен синдром
Доктор William Harris (Университета Южна Дакота, САЩ) и неговите колеги от Университета Мисури - Канзас Сити, измерили нивото на полиненаситените мастни киселини омега-3 в кръвта на 94 пациенти, на възраст около 40 години с остър коронарен синдром и при същото количество хора на аналогична възраст от група за контрол. Изяснило се, че нивото на полиненаситената мастна киселина(ПНМК) омега-3 в първата група било почти на 30% по-ниско от това в контролната. Учените направили извод, че ниското ниво на тези ПНМК вероятно може да се разглежда като независим «маркер» на риск от остър коронарен синдром – при пациенти на средна възраст. Към ниското ниво на ПНМК имат отношение такива фактори като пушене, понижено съдържание на липопротеини с висока плътност.
Италиански учени на свой ред доказали: при допълнително постъпление на ПНМК в организма на пациенти със сърдечна недостатъчност, тяхната сърдечно-съдова система започва по-добре да се адаптира към ежедневните физически натоварвания.
... фолиевата киселина е полезна за застаряващия мозък
Повишеното потребление на фолиева киселина (витамин В9) помага да се съхранят умствените способности при настъпване на старостта, предполагат холандски учени. Отчета от техните изследвания, продължили 3 години, е публикуван в списание «Lancet».
В него ее казва, че мъжете и жените на възраст 50-70 години, които редовно приемат допълнително количество фолиева киселина в състава на биологично активни добавки, имат интелектуално ниво, характерно за хората с 5 години по-млади от тях. В изследванията са взели участие 818 доброволци, част от които постоянно са приемали капсули с фолиева киселина, другите са получавала вместо това вещество плацебо - “празни капсулки”. Направените тестове на съобразителността и възможностите на паметта нагледно показали, че представтелите на първата група в по-голяма степен са успели да съхранаят умствените способности, които както е известно намаляват със стареенето. Освен това, у тези които получаваха витамин В9, учените са отчели понижение на нивото на хомоцистеина – това е вещество, провокиращо риска от сърдечно-съдови заболявания и деменция (оглупяване).
... и възпрепятства развитието на рака на гръкляна (ларингса)
Фолиевата киселина може също така да предизвика и частичен или пълен регрес на левкоплаки на гръкляна – това е предраково състояние. Това откритие принадлежи на учените от Католическия университет Свято Сърце (Universita Cattolica del Sacro Cuore), провели изследване с участието на 43 болни. При всеки пациент били диагностицирани единични или множествени болестни петна, разположени върху лигавицата на гръкляна. Това заболяване – левкоплакия, поразява предимно пушачите, в повечето от случаите преминава в рак на гръкляна.
В течение на половин година болните са приемали таблетки с фолиева киселина – по 5 мг 3 пъти на ден. За 31 от пациентите тази терапия се оказала ефективна – свидетелстват ръководителите на ииследването Джовани Алмадори (Giovanni Almadori). При това при 19 болни се наблюдава частичен регрес на заболеването – размерът на петната е намалял повече от два пъти, а в 12 от случаите има пълно излекуване на заболяване : признаци за левкоплакия отсъствали.
В днешо време учениет се готвят за мащабно изследване, в хода на което ще бъде направена оценка на способността на фолиевата киселина да предотвратява развитието на рака на главата и шията при блони, прекарали операция за отделяне на туморни образувания от гръкляна.
... хромът спасява от скука и преяждане
Съгласно резултатите от изследвания, публикувани в един от броевете на «Journal of Psychiatric Practice», биологично активните добавки, които съдържат хром, могат да облекчат състоянието на болните с атипична депресия. Известно е, че депресивните състояния, като правило, се съпровождат с патологично желание за употреба на въглехидрати, а хромът по мнение на учените , влияе положително на чувствителността към инсулина.
В хода на изследоването, продължило 8 седмици, 113 амбулаторни пациенти на възраст около 40 и повече години, страдащи от атипична депресия, ежедневно получавали 600 мкг хром. Това дало позитивно отношение към патологичното разтройство на апетита: при болните видимо намаля желанието за въглехидратна храна, нормализира се либидото.
Сега в целия свят учените отделят повишено внимание на не по-малко важният въпрос за състоянието на здравето на хората, страдащи от диабет, или на тези предразположени към това заболяване.
... екстракт от пелин помага при профилактиката на рака на гърдата
Екстракт от пелин притежава способност избирателно да унищожава злокачествените клетки затова може да се приема като профилактика на рака на гърдата – до такива изводи са стигнали учените от различни страни.
Болшинството туморни клетки се нуждаят от голямо количество желязо за поддържане на активното им делене. Повърхността на тези клетки е осеяна с рецептори, обезпечаващи постъпването на желязо вътре в клетките. Артемизин – това активно вещество от пелин притежава способността да открива и убива такива клетки.
По време на опити, това са потвърдили изследователи от Вашингтонския университет. Те дали на опитни мишки диметилбензантрацен – вещество, предизвикващо множествен рак на гърдата. Животните били разделени на две групи, едната от които получавала храна със съдържание на 0,02% артемизин. След 40 седмици при мишките, които не получават добавки, ракът се развил в 96% от случаите, в другата група заболяването възникнало при 57%. В същото време ракът при животните от експерименталната група е бил значително по-малък, отколкото в контролираната група и не така многочислен.
Профилактичният ефект на артемизина може да се обясни с неговата способност да разпознава предраковите клетки, характеризиращи се с повишената употреба на желязо или да лиши раковите клетки от способността им да формират съдова мрежа, необходима за тяхното развитие.
... богата на магнезий диета укрепва костите
Доктор Кетрин М. Ридер и нейни колеги от Университета в Щата Тенеси (Мемфис) провели анкета на повече от 2 хиляди мъже и жени на възраст между 70 и 79 години, относно количеството на употребявания с храната магнезий. Смята се, че от компонентите, съставляващи костната тъкан, този микроелемент е най-малко изучен.
След определяне на плътността на костната тъкан било обявено, че всеки 100 мг магнезии, добавени към обичайната диета, увеличават плътността на костите с 2%. «Внасяйки корекция в своята диета и употребявайки повече магнезии, може да се намали риска от остеопороза.», - това са изводите на учените, публикували своето изследване в «Journal of the American Geriatrics Society». Съгласно статистиката, от това заболяване страдат всяка трета жена на възраст 60-70 години и две трети от жените на 80 и повече години. Затова препоръчваната ежедневната доза на магнезии в тази възрастова група представлява 320 мг за жени и 420 мг за мъже.
... витамин D е необходим за здравето на дихателната система
Новозеландски учени – сътрудници на Окландския университет, провели специално изследване на тема: влиянието на витамин D върху работата на дихателната система. Резултатите от тяхната работа били публикувани в списание «Chest». Те говорят, че при хората с достатъчно съдържание на витамина D в кръвта се наблюдава повишен обем на вдишания въздух и те изпитвам значително по-малко затруднение при вдишване, отколкото при тези у които нивото на витамина е близък към средносстатичтическите норми или по-ниско от тях.
В своята работа новозеландските учени използвали също така данни от медицински изследвания на 14 000 американци, събрани от Департамента на Здравеопазването на СА Щ от 1988 до 1994 година. Връзката между нивото на витамин D и състоянието на дихателната система била видима при хората по-възрастни от 60 години и при пушачите.
Координаторът на изследователския проект Питер Блек отбелязал, че конкретни механизми на благотворното въздейсвие на витамиа върху дишането до този момент остават неизвестни, но в същото време той не изключва, че диетатта предполагаша повишено съдържание на витамин D, може да стане ефективно средство за възстановяване на нормалното ниво на дишането при болни от респираторни заболявания.
Голяма част от витамин D човешкият организъм изработва под въздействието на слънчевите лъчи, в същото време значително количество от това вещество се съдържа в някои продукти, а може да постъпи в организма и с биологично активни добавки.
... съществува пряка връзка между типа характер и риска от сърдечно-съдови заболявания
Изследванията на учените от целия свят потвърждават разпространеното мнение, че състоянието на психиката на човека има същото ключово значение за здравето на сърдечно-съдовата система, къкто диетата, физическите упражнения и външните стресови фактори.
Професор по медицинска психология от Тилбургския университет (Холандия) провел научен експеримент с участието на пациенти от сърдечното отделение, а също и с болни, страдащи от хипертония, сърдечна недостатъчност, аритмия, артериални заболявания. На ученият му се удало да отдели пациентите по разновидности (той ги отнесъл към група D), които са склонни към формиране на хроничен стрес. Хората от този тип се отличават с «негативна възбудимост», склонни са да изпитват негативни емоции, безспокойство, тъга, стават песимисти. При това те предпочитат да сдържат емоциите си , стават потайни и развиват ниско самочувствие. Ученият потвърждава: «Важно е именно съчетанието на негативната възбудимост и социалния натиск. Човек може да бъдь много негативно възбудим, но ако той говори за това, което чувства, то той ще бъде способен да се справи с тпова и риска за неговото здраве не се увеличава. Ако пациентът със сърдечно-съдови заболявания се отнася към тип D, рискът от инфаркт или преждевременна смърт за него се повишава 4 пъти».
Отделянето на тип личности D се явява продължение на известна работа на психолози от 1960-70-те години, които свързали специфичните личностни характеристики със здравето. Амбициозните, целеустремените работохолици, били отнесени към тип A. Те, както казват учените, повече са склонни да изпитват стрес и за тях възниква риск от повишаване на кръвното налягане и заболявания на сърцето. Отнасящите се към тип В хора не са склонни към конкуренция, леко общуват и са приятни събеседници, не допринасят за особен риск за здравето. Тип C – надежндни хора, способни да преодоляват трудностите, които избягват конфликти ситуации, повлиявайки на своите чувства. За тях резултатите от изследването говорят за повишен риск от ракови заболявания.
«Ако вие се отнасяте към тип D и при това страдате от хронически заболявания, - предупреждава професор Деноллет, - на вас ще Ви бъде необходимо да се постараете да измените своето виждане за нещата, за да станете по-щастливи и да подобрите живота си».
... хроничното недоспиване нарушава състоянието на нервните клетки
Дългото лишаване от сън възпрепятства размножението на нервните клетки в главния мозък, пишат американските учени. Проведеният от тях експеримент върху опитни мишки показал, че нарушаване на деленето на нервните клетки е свързано с повишение на нивото на т.н. «хормон на стреса». Учените от Принстънския университет изследвали мишки, лишени от сън за 72 часа. В резултат при животните значително се повишило нивото на хормона кортикостерон.
Освен това, при мишките било отбелязано съществено намаление на на броя на новите нервни клетки в областта на главния мозък, свързана с емоцията и паметта. . Снижението на нивото на кортикостерона довело до това, че нервните клетки в този център започнали да се делят с предишната скорост. Нормалният сън се възстановявал при опитните животни в продължение на седмица. При това за възстановяването на процесите на размножаване на нервните клетки е било необходимо два пъти повече време.
Авторите на изследването, публикувано в «Proceedings of the National Academy of Sciences», отбелязват, че ролята на деленето на нервните клетки в сформирането на мозъка до този момент не е известна, получените от тях данни говорят за това, че причинатга за умствените способности на човека при дълго недоспиване – может да доведе до нарушение на неврогенезата в някои отдели на мозъка.
Коментирайки за ВВС изследване на американски колеги, британския експерт по проблемите на съня доктор Неил Стенли отбелязал, че тези резултати не бива да се прилагат направо към човека, доколкото хората като правило не им се налага да живеят без сън толкова дълго време. По мнение на доктора Стенли, би било интересно да узнаем, оказва ли частичната загуба на сън - когато на човек му се налага ежедневно да спи по-малко, отколкото е необходимо - сходно въздействие върху нервните клетки.
... депресията ускорява развитието на атеросклероза
Соматичните прояви на депресия (умора, загуба на апетит и т.н.) негативно влияят на състоянието на съдовете и способстват за развитието на атеросклеротични артерии. Група учени от Индианаполис изследвали мъже и жени (324 човека), чиято средна възраст била 60,6 години. Наблюдението продължило три години. В резултат медиците могли да потвърдят, че депресията даже и от лека и средна тежест, ускоряват развитието на атеросклерозата. В този смисъл, след анализа на данните станало ясно, че именно соматичните симптоми на депресия влияят на състоянието на съдовете. «Депресията довежда до различни физиологични изменения, в това число, влияе и върху отслабване на имунната систем. Вероятно, една от причините на негативното въздействие се намира именно в това», - казват авторите на изследването.
5% от участниците в експеримента приемали антидепресанти (селективни инхибитори за обратен захват на серотонина, СИОЗС). Било доказано, че при тези пациенти атеросклерозата се развивала по-бавно. При това групата пациенти, приемащи антиоксиданти е достатъчно голяма, за да може да се говори за възможности за приемане на СИОЗС за спиране на развитието на атеросклерозата. «Изучавайки влиянието на негативните емоции върху здрвето, ние можем да поканим хора, намиращи се в рискова та група и да им предложим психологическа помощ или медикаментозно лечение. Тези знания ще ни помогнат за създаване на по-ефективен и целенасочен метод за лечение.», – казва в заключение Jesse C. Stewart.
... и способства за задълбочаване на очните болести
Хроничната депресия се явявя един от факторите, провокиращи развитието на възрастови изменения на зрението. Към такъв извод са достигнали учените от Университета Томас Джеферсън (Филаделфия, САЩ), изучавайки влиянието на психогенните фактори по време на някои офталмологични заболявания.
В изследванията са взели участие 52 човека, на които по-рано е била поставена диагноза «възрастова макуларна дегенерация». Това заболяване се развива при отмиране на части от зрителните рецептори и се явява едно от най-разпространените възрастови изменения. При 33% от изследваните, едновременно с макуларна дегенерация е била изявена и хронична депресия. Именно при тях нарушенията на зрението се оказали особено тежки. Освен това, при повторно изследване след 6 месеца при тях е отбелязано най-бързо прогресиране на заболяването.
Механизмът на връзка между хроничното депресивно разпроство и възрастовите изменения на зрението за учените в момента не е достатъчно изяснено. Авторите предполагат,че в осовата й лежат два основни фактора. На първо място, хора намиращи се в депресивно състояне, по-рядко се обръщат към лекари и по-малко се интересуват от здравословното си състояние. Като следствие, много често те не приемат никакви мерки за корекция на зрението (не носят очила и т. н.), което довежда до бързото прогресиране на заболяването. На второ млясто, напълно възможно е депресията сама по себе си да въздейства на възрастовите изменения – няма основания да се смята, че тези процеси нямат психогенна основа.
… страхът – предвестник на рака
Група американски учени направили , по техни собствени думи, поразително откритие, демонстрирайки наличие на връзка между чувството на страх и развитието на онкологичните заболявания. Това е резултат от техните експерименти, провеждани върху опитни мишки, описани в списание «Hormones and Behaviour».
Учените от университета Чикаго под ръководството на доктор Марта Макклинток изследвали група от 81 женски, от определен вид мишки, склонни към развитието на злокачествени новообразувания на гърдите и на хипофизата. Изучавана е готовността на всяко от животните (на възраст 20 дни) да свикнах с новата за тях, лишена от видима заплаха среда. Постепенно е определяна индивидуална степен на страх, който е упражняван върху всеки индивид. След това, когато мишките достигнали средната за тях възраст (390 дни), учените проверили, при колко от тях е започнало развитието на рака.
Изводите се оказали впечатляващи по убедителност. Заболяването е било изявено при 80% от «страхливите» животни и само при 38% при тези, които храбро свиквали с новата среда. Резултатите от новите изследвания позволяват дасе говори за наличие на значително по-дълбока, отколкото се е предполагало преди, връзка между особеностите на характера на човека и физиологическите процеси в организма, в това число и при развитие на рака. «Обаче при изследвания на хората е необходимо да се отчитат повече фундаменталните черти на характера и поведението им.», - счита д-р Макклинток.
Текат по тялото жизнени сокове, и в черния дроб са скрити техните извори.
Текат по тялото жизнени сокове, И в черния дроб са скрити техните извори. Щади премного черния дроб.На него всички органи дължат живота си. Запомни, в това е целия смисъл: Здрав дух на черен дроб – и организмът ще бъде здрав. (Авицена)
Тези редове на мъдрият арабски целител, по най-добрият начин отразяват значението на здравия черен дроб за здравето на целия организъм. Действително, лошо работещият черен дроб – това винаги довежда до огромен стрес за всички човешки системи, влачейки след себе си редица опасни нарушения. Въпросът, как да защитим този орган от негативно въздействие, е вълнувал хората винаги, а към днешния ден той е особено актуален: медицински данни говорят за това, че последните десетилетия са донесли нова вълна от заболявания на черния дроб, в това число вирусния хепатит, заставяйки ни особено внимателно да се отнасяме към условията на неговата профилактика.
В нашия организъм черният дроб е разположен непосредствено под диафрагмата, от дясната страна по ребрата и в по-голямата си част е защитен от скелета на гръдния кош. Черният дроб е един от най-големите органи в човешкото тяло, играе важна роля в храносмилането и обмяната на веществата. Това е централен орган на хемостазата в организма. Към основните функции на черния дроб се относят обмяната на белтъците, мазнините, въглеводородите, витамините; водния и минерален обмен, пигментния обмен, секрецията на жлъчка и детоксикационна функция. По време на целия ни живот черният дроб изпълнява доста сложна и многостранна функция, явява се ключово звено в системата на детоксикация, участва в обезвреждането на редица ендогенни токсични продукти на клетъчния метаболизъм или на вещества, постъпили от вън. В този си вид, черният дроб влияе върху дейността на всички органи и системи: ако само за няколко часа той прекрати своята работа , веднага ще настъпи отравяне на целия организъм с токсични вещества.
Черният дроб играе важна роля в процеса на обмяната на веществата, като взема активно участие в синтеза на белтъци, въглеводороди, мазнини, обезпечава тяхното хранене, химическото им «превръщане» и последващото им постъпване в кръвта и лимфата.. Възможно е именно заради тези му характеристики, тибетските лекари да са го нарекли някога «голямата царица». А съвременните лекари са го нарекли «биохимична лаборатория», именно заради неговия «обменен фонд» организмът получава много необходими вещества. Така, черният дроб регулира съдържанието на захар в кръвта, синтезирайки глюкозата и преобразувайки я в гликоген – главен източник на енергия за организма. Черният дроб играе водеща роля в обмяната на липиди – неутрални мазнини, мастни киселини, фосфолипиди, холестерин. Участието на черния дроб в обмяната на липидите е тясно свързано с неговата жлъчеотделителна функция: жлъчката активно участва в разграждането на мазнините, тяхната асимилация в червата и подобрява процеса на храносмилане. Черният дроб – това е своеобразно “депо” на кръвта: около 1,5 литра преминават през черния дроб за 1 минута, като в съдовете на този орган могат да се намират до 10% от общото количество кръв на човека.
Функционалните и морфологични особености на черния дроб често стават обек на поражение при много инфекциозни и неинфекциозни заболявания. . Заболяванията на черния дроб са много разнообразни: те могат да бъдат наследствени и придобити, първични (собствено заболяване на черния дроб) и вторични (поражения на черния дроб причинени от други заболявания). Условно всички те се делят на две групи: дифузни заболявания, когато възпалителния процес е поразил целия черен дроб и локални процеси (отоци, кисти).
Към заболяване на черния дроб нерядко довеждат инфекции (вирусен хепатит, остра жълта треска) и интоксикации напр. както ендогенна (уремия), така и екзогена (алкохол, хепатотропни замърсители, хранителни отравяния). Голямо значение имат и разстройствата на кръвообращението, нарушение на храненето и обмяната на веществата.
Значителна част от заболяванията на черния дроб съставляват острия вирусен и хроничен хепатит. Острия вирусен хепатит – най-разпространената и опасна група инфекциозни заболявания, предизвикани от специфични вируси. Към настоящия момент са познати 6 типа хепатопатогенни вируси: А, В, С, D, E и G, благодарение на които възникват около 90% от всички случаи на вирусния хепатит.
Хроничния хепатит е наречен дифузно възпалително-дисторофично поражение на черния дроб, което може да възникне в резултат на токсичното въздействие върху черния дроб от алкохол или лекарствени препарати, като в същото време една от основните причини за развитието на това заболяване се явява като правило вирусния хепатит B, C или D.
В следствие на това заболяване може да се появи цироза на черния дроб – хронично прогресиращо заболяване, което се характеризира с дистрофия и некроза на чернодробните клетки и с тяхното постепенно заместване от разрастваща се съединителна тъкан, което довежда до нарушение на структурата и функцията на черния дроб и развитие на хронична чернодробна недостатъчност. Терминът «цироза на черния дроб» (от гръцки kirrhos – «рижав») е въведен от Р. Лаэнек през 1819 година, имайки предвид особените морфолични изменения в органа (черният дроб придобива рижав цвят).
Проявите на това заболяване са много различни, но при всички съществуват редица общи характерни симптоми. При всички заболявания на черния дроб се снижава неговата обезвреждаща функция и се увеличава количеството на продуктите от разпада на белтъците в кръвта. Жълтеницата – един от най-важните симптоми на заболяване на черния дроб, развиваща се в следствие на натрупване на излишно количество на билирубин в кръвта. Най-рано от всичко тя се изявява върху бялото на очите (склерите). При много заболявания на черния дроб се наблюдава диспептичен дисдром, за който е характерно наличие на болка и усещане на тежест в дясното подребрие, отсъствие на апетит, тежест, горчивина в устата и непоносимост към мазната храна.
Заедно със всички споменати причини, към заболяване на черния дроб довеждат системното преяждане, медикаментозни поражения, нарушение на имунитета, сърдечна недостатъчност, която може да предизвика застой на кръвния поток в черния дроб, а също и стреса.
Черният дроб се явява орган, който най-тежко се поразява при дълга, системна употреба на алкохолни напитки. Етанолът бързо се всмуква в стомашно-чревния тракт, едва 2-10 % от него се извежда чрез бъбреците и белия дроб, останалата част се метаболизира в черния дроб с помощта на окислителни механизми. Етанолът нарушава структурата и функционалната активност на черния дроб. В резултат се нарушават обмяната на веществата, снижава се продукцията на жлъчка, способността на организма да усвоява белтъците, мазнините и мастноразтворимите витамини, което довежда до хроничен дефицит на много биологично активни вещества. И обратно, регулярното постъпване в нашият организъм на минерали и витамини – това е необходимо условия за поддържане на нормалното функциониране на черния дроб, защото се натрупват мастноразтворимите витамини А, Е, D и К.. Обмяната на витамин А на всички етапи пряко зависи от функциите на черния дроб, при заболяване на органа се нарушава негото всмукване в червата, натрупването му в чернодробните тъкани и постъпването му в кръвта. Витамин А участва във формирането на зрителния пигмент, необходим за нормалното развития на епителиалните тъкани. Витамин Е инхибира процесите на окисление и недостатъчното му количство в организма довежда до увреждане на чернодробния паренхимн. Витамин Е оказва регулиращо влияние върху метаболизма на белтъчини, мазнини, въглехидрати, витамини, в това число А и D, които оказват изразен положителен ефект върху дейността на различни системи на организма: Поддържат функцията на сърдечно-съдовата система, ендокринните жлези, кръвотворенето. Благодарение на наличието на антиоксидантни свойства, витамините А и Е притежвата способността леко да встъпват във взаимодействие със свободните радикали,(активни форми на кислорода), лишавайки ги от тяхната опасна активност. Това обуслявя спирането на процесите на окисляване на липидите, белтъците и другите компоненти на клетките и ги защитава от увреждания. Антиоксидантни свойства притежва също така аскорбиновата киселина. Витамин С проявява противомикробно и противовирусно действие, стимулира детоксикиращите ферменти в системата на черния дроб, нормализират процесите на кръвотворене.
Съвместното действие на гореспоменатите витамини усилват ефекта на още един необходим за здравето на черния дроб елемент – селен. Селенът влиза в състава на един от най-важните антиоксидантни ферменти, които защитават клетките от натрупване на продукти на окислението, предпазвайки от увреждане нейният ядрен апарат. Многобройни изследвания от последните десетилетия показват, че нарушенията в работата на антиоксидантната система, довеждат до снижаване защитните функции на клетката и нейният генетичен материал, увеличава се риска от увреждащото действие на агресивните форми на кислорода, и по този начин се повишава риска от развитие на онкологични заболявания.
Обмянната на болшинството витамини от групата В е непосредствено свързана с функциите на черния дроб. Витамин В6 (пиридоксин) влиза в състава на активния център на многобройни ферменти, катализиращи разнообразните превръщения на аминокиселините. Този витамин, редом с гореизброените витамини, се използва преди всичко за нормализиране на обмяната на веществата, което и обределя неговото значение за профилактиката на заболяванията на черния дроб. Неговото допълнително въвеждане в организма е особено необходимо за болни, дълго време употребяващи антибиотици и други лекарствени препарати.
Витамин В12 в състава на ферменти участва в белтъчния, мастния и въглехидратния обмен. Витамин В12 нормализира (в съчетание с фолиевата киселина и витамин В6) обмяната на метионина, предотвратяващ мастното израждане на черния дроб. Наблюдения в хода на лечение на болни от вирусен хепатит показали, че при приемането на витамини В6 и В12 е целесъобразно да се добавя и фолиева киселина (В9) – това способства да се повиши ефективността на черния дроб и се съкращава престоя на болните в клиниката. Подобен ефект се обяваснява с това, че витамините от групата В действат най-вече ефективно в комплекс, защото притежават синергично действие - – това е способността да усилват действието един на друг. А комплексната употреба на всички изброени витамини и минерални вещества увеличава тяхното лечебно въздействие и способстват за профилактиката на заболявания на черния дроб, обезпечавайки в същото време най-нормалното функциониране на целия организъм.
Тези редове на мъдрият арабски целител, по най-добрият начин отразяват значението на здравия черен дроб за здравето на целия организъм. Действително, лошо работещият черен дроб – това винаги довежда до огромен стрес за всички човешки системи, влачейки след себе си редица опасни нарушения. Въпросът, как да защитим този орган от негативно въздействие, е вълнувал хората винаги, а към днешния ден той е особено актуален: медицински данни говорят за това, че последните десетилетия са донесли нова вълна от заболявания на черния дроб, в това число вирусния хепатит, заставяйки ни особено внимателно да се отнасяме към условията на неговата профилактика.
В нашия организъм черният дроб е разположен непосредствено под диафрагмата, от дясната страна по ребрата и в по-голямата си част е защитен от скелета на гръдния кош. Черният дроб е един от най-големите органи в човешкото тяло, играе важна роля в храносмилането и обмяната на веществата. Това е централен орган на хемостазата в организма. Към основните функции на черния дроб се относят обмяната на белтъците, мазнините, въглеводородите, витамините; водния и минерален обмен, пигментния обмен, секрецията на жлъчка и детоксикационна функция. По време на целия ни живот черният дроб изпълнява доста сложна и многостранна функция, явява се ключово звено в системата на детоксикация, участва в обезвреждането на редица ендогенни токсични продукти на клетъчния метаболизъм или на вещества, постъпили от вън. В този си вид, черният дроб влияе върху дейността на всички органи и системи: ако само за няколко часа той прекрати своята работа , веднага ще настъпи отравяне на целия организъм с токсични вещества.
Черният дроб играе важна роля в процеса на обмяната на веществата, като взема активно участие в синтеза на белтъци, въглеводороди, мазнини, обезпечава тяхното хранене, химическото им «превръщане» и последващото им постъпване в кръвта и лимфата.. Възможно е именно заради тези му характеристики, тибетските лекари да са го нарекли някога «голямата царица». А съвременните лекари са го нарекли «биохимична лаборатория», именно заради неговия «обменен фонд» организмът получава много необходими вещества. Така, черният дроб регулира съдържанието на захар в кръвта, синтезирайки глюкозата и преобразувайки я в гликоген – главен източник на енергия за организма. Черният дроб играе водеща роля в обмяната на липиди – неутрални мазнини, мастни киселини, фосфолипиди, холестерин. Участието на черния дроб в обмяната на липидите е тясно свързано с неговата жлъчеотделителна функция: жлъчката активно участва в разграждането на мазнините, тяхната асимилация в червата и подобрява процеса на храносмилане. Черният дроб – това е своеобразно “депо” на кръвта: около 1,5 литра преминават през черния дроб за 1 минута, като в съдовете на този орган могат да се намират до 10% от общото количество кръв на човека.
Функционалните и морфологични особености на черния дроб често стават обек на поражение при много инфекциозни и неинфекциозни заболявания. . Заболяванията на черния дроб са много разнообразни: те могат да бъдат наследствени и придобити, първични (собствено заболяване на черния дроб) и вторични (поражения на черния дроб причинени от други заболявания). Условно всички те се делят на две групи: дифузни заболявания, когато възпалителния процес е поразил целия черен дроб и локални процеси (отоци, кисти).
Към заболяване на черния дроб нерядко довеждат инфекции (вирусен хепатит, остра жълта треска) и интоксикации напр. както ендогенна (уремия), така и екзогена (алкохол, хепатотропни замърсители, хранителни отравяния). Голямо значение имат и разстройствата на кръвообращението, нарушение на храненето и обмяната на веществата.
Значителна част от заболяванията на черния дроб съставляват острия вирусен и хроничен хепатит. Острия вирусен хепатит – най-разпространената и опасна група инфекциозни заболявания, предизвикани от специфични вируси. Към настоящия момент са познати 6 типа хепатопатогенни вируси: А, В, С, D, E и G, благодарение на които възникват около 90% от всички случаи на вирусния хепатит.
Хроничния хепатит е наречен дифузно възпалително-дисторофично поражение на черния дроб, което може да възникне в резултат на токсичното въздействие върху черния дроб от алкохол или лекарствени препарати, като в същото време една от основните причини за развитието на това заболяване се явява като правило вирусния хепатит B, C или D.
В следствие на това заболяване може да се появи цироза на черния дроб – хронично прогресиращо заболяване, което се характеризира с дистрофия и некроза на чернодробните клетки и с тяхното постепенно заместване от разрастваща се съединителна тъкан, което довежда до нарушение на структурата и функцията на черния дроб и развитие на хронична чернодробна недостатъчност. Терминът «цироза на черния дроб» (от гръцки kirrhos – «рижав») е въведен от Р. Лаэнек през 1819 година, имайки предвид особените морфолични изменения в органа (черният дроб придобива рижав цвят).
Проявите на това заболяване са много различни, но при всички съществуват редица общи характерни симптоми. При всички заболявания на черния дроб се снижава неговата обезвреждаща функция и се увеличава количеството на продуктите от разпада на белтъците в кръвта. Жълтеницата – един от най-важните симптоми на заболяване на черния дроб, развиваща се в следствие на натрупване на излишно количество на билирубин в кръвта. Най-рано от всичко тя се изявява върху бялото на очите (склерите). При много заболявания на черния дроб се наблюдава диспептичен дисдром, за който е характерно наличие на болка и усещане на тежест в дясното подребрие, отсъствие на апетит, тежест, горчивина в устата и непоносимост към мазната храна.
Заедно със всички споменати причини, към заболяване на черния дроб довеждат системното преяждане, медикаментозни поражения, нарушение на имунитета, сърдечна недостатъчност, която може да предизвика застой на кръвния поток в черния дроб, а също и стреса.
Черният дроб се явява орган, който най-тежко се поразява при дълга, системна употреба на алкохолни напитки. Етанолът бързо се всмуква в стомашно-чревния тракт, едва 2-10 % от него се извежда чрез бъбреците и белия дроб, останалата част се метаболизира в черния дроб с помощта на окислителни механизми. Етанолът нарушава структурата и функционалната активност на черния дроб. В резултат се нарушават обмяната на веществата, снижава се продукцията на жлъчка, способността на организма да усвоява белтъците, мазнините и мастноразтворимите витамини, което довежда до хроничен дефицит на много биологично активни вещества. И обратно, регулярното постъпване в нашият организъм на минерали и витамини – това е необходимо условия за поддържане на нормалното функциониране на черния дроб, защото се натрупват мастноразтворимите витамини А, Е, D и К.. Обмяната на витамин А на всички етапи пряко зависи от функциите на черния дроб, при заболяване на органа се нарушава негото всмукване в червата, натрупването му в чернодробните тъкани и постъпването му в кръвта. Витамин А участва във формирането на зрителния пигмент, необходим за нормалното развития на епителиалните тъкани. Витамин Е инхибира процесите на окисление и недостатъчното му количство в организма довежда до увреждане на чернодробния паренхимн. Витамин Е оказва регулиращо влияние върху метаболизма на белтъчини, мазнини, въглехидрати, витамини, в това число А и D, които оказват изразен положителен ефект върху дейността на различни системи на организма: Поддържат функцията на сърдечно-съдовата система, ендокринните жлези, кръвотворенето. Благодарение на наличието на антиоксидантни свойства, витамините А и Е притежвата способността леко да встъпват във взаимодействие със свободните радикали,(активни форми на кислорода), лишавайки ги от тяхната опасна активност. Това обуслявя спирането на процесите на окисляване на липидите, белтъците и другите компоненти на клетките и ги защитава от увреждания. Антиоксидантни свойства притежва също така аскорбиновата киселина. Витамин С проявява противомикробно и противовирусно действие, стимулира детоксикиращите ферменти в системата на черния дроб, нормализират процесите на кръвотворене.
Съвместното действие на гореспоменатите витамини усилват ефекта на още един необходим за здравето на черния дроб елемент – селен. Селенът влиза в състава на един от най-важните антиоксидантни ферменти, които защитават клетките от натрупване на продукти на окислението, предпазвайки от увреждане нейният ядрен апарат. Многобройни изследвания от последните десетилетия показват, че нарушенията в работата на антиоксидантната система, довеждат до снижаване защитните функции на клетката и нейният генетичен материал, увеличава се риска от увреждащото действие на агресивните форми на кислорода, и по този начин се повишава риска от развитие на онкологични заболявания.
Обмянната на болшинството витамини от групата В е непосредствено свързана с функциите на черния дроб. Витамин В6 (пиридоксин) влиза в състава на активния център на многобройни ферменти, катализиращи разнообразните превръщения на аминокиселините. Този витамин, редом с гореизброените витамини, се използва преди всичко за нормализиране на обмяната на веществата, което и обределя неговото значение за профилактиката на заболяванията на черния дроб. Неговото допълнително въвеждане в организма е особено необходимо за болни, дълго време употребяващи антибиотици и други лекарствени препарати.
Витамин В12 в състава на ферменти участва в белтъчния, мастния и въглехидратния обмен. Витамин В12 нормализира (в съчетание с фолиевата киселина и витамин В6) обмяната на метионина, предотвратяващ мастното израждане на черния дроб. Наблюдения в хода на лечение на болни от вирусен хепатит показали, че при приемането на витамини В6 и В12 е целесъобразно да се добавя и фолиева киселина (В9) – това способства да се повиши ефективността на черния дроб и се съкращава престоя на болните в клиниката. Подобен ефект се обяваснява с това, че витамините от групата В действат най-вече ефективно в комплекс, защото притежават синергично действие - – това е способността да усилват действието един на друг. А комплексната употреба на всички изброени витамини и минерални вещества увеличава тяхното лечебно въздействие и способстват за профилактиката на заболявания на черния дроб, обезпечавайки в същото време най-нормалното функциониране на целия организъм.
Абонамент за:
Публикации (Atom)